欧洲数千人感染超级流感病毒，德国亲们也要小心！

超级危险的甲型H3N2流感病毒从澳大利亚蔓延到英国，可能继续深入欧洲疯狂传播，德国的亲们要小心预防了！

据德媒报道，甲型H3N2流感病毒特别危险，这个病毒可以通过动物或人类的呼吸道传播，被感染者会表现出普通的流行性感冒症状，有时会出现腹泻和呕吐，严重者会继而引发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

去年冬天，首先是澳大利亚开始爆发2009年以来最严重的一次甲型流感，2017年共有17万澳大利亚人感染了该病毒，致300多名病人死亡。圣诞节到新年期间，这个超级流感病毒入侵英国，新生大量流感病例，民众感染率上升到48%，目前数千人被感染，有27名病人正在进行重症监护，超过5万个公共活动已经被取消或推迟。当地媒体说是50年以来最严重的一次流感疫情。该超级流感病毒可能会继续向欧洲内陆传播，也可能殃及德国。早在2015/2016年，H3N2病毒就曾经在德国造成严重的流感疫情。

德国罗伯特科赫研究所的病毒专家表示，德国人也不必过分担心，病原体的传播受到各方面因素的影响，即使是法国这样的邻国爆发疫情，病原体也不一定会传播到德国。此外，病原体传播的程度取决于各国家疫苗接种数量，以及相应年龄群体在近几年和几十年抗体的数量。而就目前来说，德国甲型流感的病例很少，目前相对较多的是B型流感病例。

不管德国会不会成为受感染区，增强免疫能力，提高预防手段总是没错的。生活在德国的小伙伴们要注意了，以下几点预防措施要牢记：

勤洗手，多喝水，注意个人卫生。
家里或办公室要多通风。
保证充足的睡眠，避免人多的场合。

当然，坚持锻炼身体，提高身体免疫力是根本。还可以多补充维生素D，服用增强免疫力的产品。

增强免疫能力

http://bit.ly/2CItWsI

维生素D3

VIGANTOL

适用于婴幼儿，儿童和成人，防止骨质疏松症，提高肠道的免疫

Sandoz

逆转骨骼软化，增强免疫系统和新陈代谢。还补充叶酸和B族维生素

Doppelherz

双心的维他命D也不错

蜂胶，微量元素等其他保健补充

蜂胶

整体提高免疫力，特别在感冒季节，也不容易被传染上。

全能保健饮品

逆转骨骼软化，增强免疫系统和新陈代谢。还补充叶酸和B族维生素

微量元素

主要成分是对提高免疫力锌和硒，加入维生素B族支持神经系统和能量代谢。镁能减轻疲劳和疲惫。

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