经常收到很多父母的咨询，特别多的一类问题就是孩子玩手机的问题。

其实我很想对咨询的父母说：早干什么了？孩子沉迷手机其实就是父母自己做的孽。

有的网友肯定不同意，说：老师，我不同意，手机里面的游戏、视频，都是专家设计的，就是容易让人沉迷。

这我承认，确实手机是很容易让人沉迷，要想摆脱难度是很大。

但问题是，难度大，所以就无法克服了？

减肥难度大不大？但是不是依然有很多人减肥成功了？早起晨跑难度大不大，是不是依然有很多人坚持下来了？

难度大不是根本原因，根本原因是父母根本就没有努力过。

有的父母肯定反驳我：我怎么没努力，我天天监督孩子，跟孩子约定玩手机时间，跟孩子斗智斗勇，哪里没努力？

是，你是在努力，但我想说，你努力的方向就错了，努力也是白努力。就好比你从北京去上海，你不是往南走，而是往西走，你再努力又有什么用呢？

明白了吗？只有方向正确的努力才是有用的，否则就是白费功夫。

那面对孩子玩手机，什么教育方向是正确的？很简单，就是培养孩子面对手机时的自控力。

我们父母是不想让孩子玩手机吗？对于大多数父母来说，并不是，我们也知道这不可能，我们希望的是孩子有节制的玩手机。只要孩子玩手机不沉迷，我们父母对孩子玩手机就不会这么焦虑了。

是不是这样？

但扪心自问下，你的教育有培养孩子的自控力吗？反思下你平常面对孩子玩手机时是如何教育孩子的，你会发现，你的教育跟培养孩子的自控力一点关系也没有。

父母是如何应对孩子玩手机问题的

对于大多数父母来说，对于孩子玩手机，他们普遍采取的是一种监督控制管教的教育方式。

熟悉我的读者也应该明白，这其实就是一种否定式教育，就是父母不信任孩子，认为没有父母的监督控制，孩子就沉迷手机玩个没完，所以父母就需要监督孩子控制孩子，否定孩子玩手机，控制孩子。

于是，父母就跟孩子斗智斗勇，给手机设密码，每天盯着孩子玩手机。只要一超时，父母就提醒孩子不要玩了。

而这样的教育换来的是什么呢？换来的是对手机的更加沉迷。

只要父母不管，孩子就可以一直玩个不停。对于他们来说，这样的机会很难得，当然要抓紧时间赶紧玩了。有的孩子甚至为了玩手机，诅咒自己的父母去死。

于是父母就会发现：自己的监督控制根本没用，越是禁止孩子玩，孩子反而对于手机的兴趣越是强烈。

其实这并不奇怪，这才恰恰是人的正常心理。

因为父母的监督控制是一种外力，而外力会削弱内驱力，只会让孩子面对手机时更加没有自控力。

如果父母不管，孩子玩久了，他可能会觉得玩的时间已经很久了，不能再玩了，于是放下手机。但是当孩子总是被监督控制时，他就不会有一点自我控制心理，他只会觉得“好不容易得到机会玩，赶紧使劲玩，不然一会妈妈就不让我玩了”，对不对？这才是人们的正常心理。

在孩子心里，反正有父母监督控制来管控自己玩耍，那他为什么还要产生自我控制的内驱力呢？这不是多余吗？

所以，只要父母是在用否定式教育监督控制孩子，孩子就不可能产生应对手机的自控力，只会更加沉迷手机，这样的教育还不如不教育。

那怎么办？难道父母就真的放手，不管孩子，让孩子使劲玩？

当然不是，遵循否定式教育的管教控制对孩子玩手机是无效的，但是我们还可以用其他的教育方式，这就是我们的“肯定式教养”。

肯定式教养

与否定式教育不同，我们肯定式教养是建立在信任孩子基础上的，认为孩子是没有问题的，他们是可以自己纠正自己问题的，只不过一些因素制约了他们，而父母需要做到就是消灭这些阻碍因素，解放孩子，那孩子在内驱力驱使下，就自然而然的纠正自己错误了。

换句话说，我们肯定式教养是帮助孩子建立应对手机的能力。

具体的操作过程我就不写了，因为在我们《肯定式教养专栏》中已经分享过了，感兴趣的可以去阅读学习——《父母如何用“肯定式教养”理念解决孩子沉迷手机问题》