光说减肥的你拼过没有？

大家好，我是江晓。

这年头女人嘴里出现最高的一个词汇就是减肥。

这个词语简直是女人穷尽一生所追求的目标，费尽心思，肝脑涂地。

我一朋友，减肥减的都抑郁了。

她一米六五，常年在105到120斤之间来回徘徊。管不住嘴了就120，管住嘴了就110，虽说也不算胖，但对于一到夏天满街筷子似的腿晃荡，她就受到了深深的刺激，专注减肥十几年，还是如此。

对于减肥她做过多少疯狂的事情呢？

先是什么瘦脸针，打一针就能瘦下去那种。花了好几万，每次打完脸肿得就像是猪头，她安慰自己，消肿之后就会瘦的。结果没有，然后美容院就忽悠她说，你要坚持打，两个月打一次，打上六次，就会效果明显了。她觉得有道理，毕竟很多事情是循序渐进的，得坚持。但她这好几万花完了，也打完一年了，除了脸上爱过敏，皮肤不好了，钱花光了，其余没什么变化。

后来又吃减肥药，流行什么吃什么，吃的那段时间饱腹感很强烈，确实不想吃饭了，但没有精神，整天飘飘忽忽，一个星期下来瘦了几斤，可是头晕眼花，心跳加速，呼吸困难，发抖。再后来的一天，上着班，突然倒地抽搐，口吐白沫，被送去医院。减肥药对身体有极大的伤害，作罢。

后又听说模特明星之所以能保持如此傲娇的身材，在于催吐，就是吃完美食，在满足食欲的前提下，再想办法让自己吐出来。后来见她真是拼命的吃，都赶上那些做大胃王吃播的了，为了吐而吃，确实瘦了十斤。但脸红脖子粗的吐，让脸上毛细血管破裂，形成了红血丝，尤其是脆弱的眼部周围。两腮变大，淋巴结肿大，皮肤很差，嗓子被胃酸返流腐蚀的沙哑，牙齿变黄，胃还被撑大。后来为了自己那张脸，作罢。

后来又看到气功还是道教有个辟谷养生保健课程，花钱上，学到了不靠外力靠毅力的方法减肥，就是把每一口空气当粮食，每呼吸一口就当是吃饭了，能连续一周不吃饭，神清气爽，又省钱又简单。她坚持了四天还是五天，天天躺在家里，只喝水，后来眼前一黑，倒地不起，又进了医院。医生说是低血糖引起的晕厥。我去看她，那张脸像是老了十岁。她抓着我的手告诉我，这几天她每时每刻都在想念牛肉面排骨饭卤肉卷凉皮肉夹馍等等。她觉得自己能吃掉一头牛，她说这种感觉太难受了，再也不想回头再试了。出院之后，复吃，又胖回去了。

最近又要尝试抽脂，比她大不了几岁的小舅妈抽脂过，后来皮肤松松垮垮，皮肤没有弹性，抽脂完那一个月还疼还老受罪了。她在犹豫，又怕疼又怕以后皮肤松垮又一边安慰自己抽脂技术日益月新，肯定比几年前进步了。

更别提网上那些减肥肚脐贴，减肥糖果、减肥绷带的了，明眼人一看就是智商税的东西，她都要去试一试，每次都是从家进医院，从医院再回家发誓再也不乱尝试到好了伤疤忘了疼。

那么多减肥方法她唯独就不尝试运动，我问她，那么多年花了几十万减肥的钱，够买一个健身房的了，你每天三公里，坚持一个月，绝对脱胎换骨。

她白楞我一眼，说那多累。能有躺着减肥的办法，为什么要做运动那么累的事情呢？

然后又问我，你说世界那么大，总有人能研究出来躺着就能减肥的办法吧？

我无语。

世间女子千千万，相信有此诉求的女性要占百分之九十九。很多人知道要到达山顶需要一步一个脚印的爬，但自从缆车的出现，就让人们看到了正确偷懒的曙光。所以很多人有这个想法也不奇怪。

殊不知，对于减肥来说，所有的附加条件费用功能只能建立在管住嘴，迈开腿这六个字的基础上的。少了勤奋的健身，其余的都是空中楼阁。

没事跑个步，拉个练，运动一下，钱都不要花就能达到瘦身美容的目的，为啥那么多人非要去花钱受罪伤害身体的呢？

哦，懒呗。