Bonbon美食说｜柿子奶昔
Smoothie au kaki
柿子奶昔
（建议阅读时间：1 分钟）
Douceur automnale et hivernale, le kaki apporte un peu de soleil dans notre alimentation. Sa chair orangée sucrée ou acidulée est un vrai délice en bouche. Attention, le kaki est un fruit très fragile lorsqu’il est mûr, n’attendez donc pas pour le déguster ! Vous pouvez également ajouter quelques framboises surgelées à la préparation.
柿子能为您带来秋冬季的甘甜，为我们的饮食带来一点阳光。它的橙色香甜浓郁的果肉能够给味蕾带来真正的愉悦。要注意的事，柿子成熟后非常容易脆弱，所以等它成熟后，不要犹豫，马上品尝吧！您也可以加一点冰覆盘子搭配。
© Rimma_Bondarenko/istock
Ingrédients pour 2 personnes
2人份食材
- 400 g de kakis
- 柿子400g
柿子
- 4 dl de babeurre nature
- 天然脱脂牛奶4dl
- 1 à 2 c. à café de miel
- 蜂蜜1-2茶匙
La préparation
做法
Les étapes:
步骤:
1.Pelez et détaillez les kakis en morceaux.
柿子去皮，切成块。
2. Dans le bol d’un blender, versez le miel liquide, le babeurre et les morceaux de kaki.
在搅拌碗中，倒入液态蜂蜜，脱脂牛奶和柿子块。
3. Mixez jusqu’à obtenir la texture souhaitée.
混合搅拌到想要的质感。
Source：
https://larecette.net/smoothie-au-kaki/
图片来源：网络