这碗靓汤清润下火、健脾开胃、滋阴润燥，为男女老少皆宜的秋燥汤！你要喝这碗汤！

“ 南方美食特搜，与你共享健康优质生活 ”

西洋菜蜜枣鲜陈肾煲猪脊骨

食材：西洋菜500克、蜜枣2个、鲜鸭肾200克、陈肾150克、猪脊骨200克、猪肉150克、陈皮14个，生姜3片

做法：

1. 食材洗净或剖洗净，猪脊骨切段

2. 一起与生姜下瓦煲，加水3000毫升，武火煲沸后改文火煲2小时，下盐即可