对东方舞有偏见的人请进来,看看你对她们有过多少误解

东方舞

看这支舞蹈前

请抛下对东方舞的偏见

静静地看这支绝伦之舞

编舞:Yuliya

舞者:孟炜 胡艺

了解东方舞的人,都知道这支舞的风格属于pop song。这种风格的舞蹈搭配着抒情的音乐,跳着委婉缓慢的动作,让人不知不觉沉迷于其中。

为何小色开头要说让你抛下偏见来看这支舞蹈?因为人们对东方舞确实存在着很多误会

误会一:东方舞穿着太过性感

不管是男生还是女生,很多人看东方舞者跳舞,其实会感到尴尬,不管是赤脚还是露腰,中国人都不大能接受这些点。

其实东方舞起源于中东地区,是一种祭祀之舞,赤脚意味着离大地更近一些。而露腰也只是为了遵守舞蹈的风土习俗,同时让大家能直接感受舞蹈的美感。

小色见过很多东方舞者,她们优雅且纯情,请不要因为服装方面的问题,而误解这些敬业的舞者们。

误会二:东方舞无法减肥

你会发现一个现象:“几乎每个职业东方舞者肚子上都有一团肉肉”,那是不是东方舞不能减肥?

其实这是错误的,职业东方舞者肚子上的那团肉,我们会叫他小太阳。这是长期训练才能锻炼出来的一块肌肉,而有这块肌肉,跳起舞来会具有美感。

而一般的小仙女跳东方舞不光能减肥,还能够塑形,打造完美S型曲线身材不是梦!

误会三:东方舞伤身体

很多人觉得东方舞的运动幅度这么大,难免会对身体有损害。其实这是完全错误的,方舞不光不伤身,还对身体有百利。

东方舞的动作带动腹部和盆骨运动,拉宽盆骨的宽度,帮助女性更好的分娩顺产、提高生育能力。很多女性在想要孩子之前都会来学习一下东方舞哟~

东方舞很有针对性,通过腹壁肌肉的运动,能够按摩腹腔,调节内分泌系统,减缓女性痛经症状。

所以东方舞也被称为女性之舞,因为这种舞蹈对女性的好处实在是太多了。

编辑:小辉

摄影:施利兵 彭楠

后期:施利兵

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