刘德华出道40年，另一个真相曝光：你什么身材，就什么命
文｜朱戈
身材好的人，往往也会拥有比别人更好的运气，但这份运气不是偶然，而是靠汗水和坚持换来的。
前段时间刘德华又火了。
他出道40年的直播观看人数，直接打破了平台记录，累计在线人数更是高达一个亿。
有网友评价说：“红了一年是明星，红了十年是巨星，红了40年是刘德华。”
格外认同。
在娱乐圈，演技过硬，能兢兢业业工作40年的明星本来就不多，而身材好，容颜也不老的明星，恐怕只有刘德华了。
这40年里，他坚持早睡，持续早起，每天锻炼，克制高热量食物，正因如此，他才能把体重都控制在65公斤。
刘德华的严格自律，让他有底气成为人们心目中的偶像，成为一个时代的标杆。
突然想到一句话：优秀的人不一定身材好，但能保持好身材的人，一定会越来越优秀，比如刘德华。
身材好的人都有自控力，他们经得起诱惑，扛得住打击。
身材好的人更自信，他们得体优雅，不骄不躁。
你的身材暴露了你的人生态度，你什么身材，就什么命。
你的身材里，藏着你的运气
网友讲过这样一个故事。
自己家房子要装修，而恰好赶上装修公司最忙的时候，人员不足，去市场招聘。
其中有两个位师傅活干的都不错，最后招聘了那个相对瘦一些，看起来更健康的那位工人。
网友很好奇，就问了一下，结果答案很简单。
包工头觉得，那个胖的师傅有点油腻，看起来没精神。
而且装修需要爬高上低的，身材肥胖反而行动不便。
而被录用的这位，仅仅因为身材健康适中，就获得了这份工作。
这就是好身材，带给他的运气。
而好身材的背后，是对自己的严格要求，也是非于常人的强大意志力。
著名企业家潘石屹，他曾在50岁的时候，花了三个月，狂瘦32斤。
他从一个俯卧撑都做不好，到一个小时做了1360个，甚至平板支撑，最长记录达到了41分钟。
为了让自己看起来更有型，为了给别人看起来更舒服，他们对自己都特别狠，他们目标明确，认准的事，能主动去攻克。
你发现了吗？
身材好的人，往往也会拥有比别人更好的运气，但这份运气不是偶然，而是靠汗水和坚持换来的。
这样的人，最值得敬佩。
你的好身材，让你更有底气
电影《我男朋友的浪漫史》中，金玄珠和男友金少勋已相恋七年。
金玄珠平时大大咧咧，从不在意自己的身材皮肤，饮食也从不控制。
少勋不止一次劝她少抽烟，少喝酒，可她从未放在心上，只嫌对方啰嗦。
可当达英出现后，金玄珠有了危机感。
为什么？
因为达英是很火的电影明星，气质优雅，身材出众，这让玄珠倍感压力。
玄珠没有从自己身上找原因，而是开始千方百计的破坏达英的生活。
可是，尝试多次，不仅没有成效，还把自己的生活搞的一团糟。
无奈之下，玄珠去找达英，请她远离自己的男朋友。
达英却反问她：
“如果我消失，两个人真的会幸福吗？没有自信的人怎能得到幸福。”
玄珠这才意识到，横插在她和男友之间的，不是达英，而是那个不修边幅，邋里邋遢的自己。
与其苦苦纠缠，不如把目光放在自己身上，好好爱自己，找回曾经的自信。
终于，她改变了。
她开始每天跑步，努力锻炼，不再随心所欲，也不再抽烟，酗酒。
她尝试着丰富自己的生活，独立完成所有事情。眼看着玄珠变得越来越好，男友也被惊艳到了。
所以，拥有健康的好身材，积极面对生活，不仅仅为了取悦别人，更是为了取悦自己。
当你看到镜子里的自己身姿婀娜，笑容明媚；当你优雅大方的走在人群里，谈吐不俗，你会变得格外有底气。
而这种自信，是任何人都抢不走的，也替代不了的。
东野圭吾说过：“世界上最好的保鲜方法就是不断进步，让自己成为更好和更值得爱的人。”
不管生活会不会变好，你都要好好爱自己，努力变得更好，只有你自己变得越来越好，才不会失去生活的掌控权。
而好的身材，就是掌握生活的第一步，只有这样，才能拥有自信，让自己变得闪闪发光。
你的好身材，映射了你对生活的态度
前几天，公司新来了一位技术总监。
我一看，呀，这不是老同学吗？分别了十年的老同学在这种情况下相逢，有点出乎我的意料。
其实分别了这么久，很多同学都难以辨认了，不是中年发福了，就是熬夜导致心力憔悴秃顶了。
唯有他，虽然这么久没有见过，但和上学时几乎没太大变化，依旧身材挺拔，温文尔雅。
我笑着跟他打招呼，开玩笑说，“怎么这几年没被生活摧残呢？”
他笑笑说，都一样，我只不过不服输，和生活死磕罢了。
原来他也经历过几年的低谷期。
那时候工作遇到了瓶颈，经常觉得生活无望。
但他没有放纵自己，而是选择利用健身来提高自己对生活的信念感。
他每天坚持跑步，锻炼，他渐渐感觉到自己的变化，自律的生活带给他的，是越来越好的精气神。
而这种劲头，也反作用到了工作中，他变得越来越有信心，即使工作再不顺利，他也能一往无前。
谁的生活都不是一帆风顺，有人选择一醉方休，有人在虚拟世界里浑浑噩噩，也会有人选择自律生活，努力找回状态。
李开复说：“千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。”
能严格自律的人，从不会害怕困难，因为困难会激发出他们的斗志，寻求更多的方法。
无法解决的事，面对就好，死磕到底，生活就不会越来越差。
写在最后：
你怎么对待生活，生活就会怎么回馈你。
你是什么身材，就是什么命。
身材好的人，往往更好运，他们积极进取，眼里有光；
身材好的人，更懂得爱自己，他们松弛有度，耀眼洒脱；
身材好的人，对生活有态度，即使身处黑暗，也能自带光芒。
有人说：“那些永远年轻有活力的人，是被时间遗忘的人”
但我要说，不是时间遗忘了他们，而是他们没有辜负时间。