相关推荐
-
无麸质饮食真的能让你更健康吗?
麸质是存在于小麦.大麦.黑麦中的一种蛋白质,在面包.意大利面.麦片.披萨等食物中含量丰富.在中国,麸质有另一个名字--面筋. 有一类人是不能吃含麸质饮食的,这类人罹患乳糜泻,麸质会触发炎症和肠道损伤, ...
-
美国科学家研究:补充心磷脂可以延长寿命,吃牛心就可以?
美国科学家研究:补充心磷脂可以延长寿命,吃牛心就可以?
-
天热要多吃这菜,一焯一拌脆嫩爽口,营养还便宜,每周至少吃两次 !
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨 点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯 评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花 图文 ∣ 小面姨 莫愁厨 ...
-
美国科学家研究:常见的膳食补充剂,竟能逆转'衰老时钟'16年
美国科学家研究:常见的膳食补充剂,竟能逆转'衰老时钟'16年
-
美国科学家研究:保持心脏健康可预防心血管疾病和痴呆症一箭双雕
Tsimane人是生活在亚马孙雨林玻利维亚边缘的土着人,他们过着与我们截然不同的生活,他们似乎比我们健康得多.这个部落和大部分与世隔绝的饲养员园艺师今天仍然以传统的耕作.狩猎.采集和捕鱼方式生活. 2 ...
-
美国最新研究:每天吃2个核桃,持续两年,身体会发生什么变化?
核桃因含有的抗氧化成分比其它同等量的坚果多两倍,维生素.矿物质.蛋白质.膳食纤维的含量也很高,被授予"坚果之王"称号. 直到现在,人们还热衷于探索这小小一颗坚果的奥秘.这不,最近美 ...
-
美国科学家研究发现:长期运动的人与不运动的人的差距不是一点点
美国科学家研究发现:长期运动的人与不运动的人的差距不是一点点
-
美国科学家研究:补充营养可以恢复乙酰辅酶A水平,逆转寿命减少
以前在医院工作时.在临床上,经常会给病人输能量合剂,包括有:0.9%氯化钠:维生素C:三磷酸腺苷(ATP)和辅酶A .作用是为机体提供能量,促进糖代谢,有助于病变器官功能的改善. 近日,发表在< ...
-
美国科学家研究:正念训练可以让你比其他人更加专注,疼痛感更低
我们知道,专注的人意味着更高的学习和办事效率和更高的成功率,但问题是我们常常无法专注,脑子里总是有乱七八糟的想法出来捣乱. 关于疼痛,生活中更是寻常,吹个风会头痛,来个例假会肚子痛,扭个脚会肌肉痛.生 ...
-
美国科学家研究:运动可以抵抗炎症,只有这种运动才有作用
美国科学家研究:运动可以抵抗炎症,只有这种运动才有作用