吸烟喝蜂蜜水清肺吗?老烟民喝什么蜂蜜好?

蜂蜜水一直备受大众喜爱，生活中很多人都喜欢喝，经常饮用蜂蜜水对身体健康也有多种益处，那吸烟喝蜂蜜水清肺吗?

吸烟喝蜂蜜水的确可以帮助清肺，因为蜂蜜有润肺的作用。枇杷蜜不仅含有葡萄糖、氨基酸、矿物质、维生素以及活性酶等成分，还含有枇杷植物特有的营养素，多种营养成分可以滋润肺部，有助于增强肺部功能，并促进身体的新陈代谢和血液循环。

同时吸烟的人往往会出现咳嗽的情况，蜂蜜具有一定的杀菌消炎作用，还可以抑制咽喉炎症，进而缓解咽喉干痒、肿痛，辅助缓解咳嗽。由此可见，吸烟喝蜂蜜水对肺部和咽喉有许多好处，平时感冒咳嗽的时候也可以适当饮用蜂蜜水。不过切记不宜用开水冲泡，因为高温会破坏蜂蜜的活性物质，建议用40度左右的温水冲泡。

此外，吸烟的人经常喝蜂蜜水对身体健康还有许多好处，比如保护心血管。吸烟是许多心脑血管疾病的主要危险因素，吸烟的人各种心脑血管疾病发病率均明显升高。蜂蜜中含有多种营养成分能够营养和改善心肌代谢功能，扩张冠状动脉，并能使血液的成分正常化，心血管张力加强，从而对于维护心脑血管健康有所帮助。