小米与此物同煮，皱纹消失了，失眠也治好了，健胃祛湿，气色红润

兵达娱乐关注昨天11:17小米具有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。小米中的色氨酸含量是谷类之首，色氨酸具有调节睡眠的作用，用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。

广告眼袋大是身体哪里不好?该如何调理?小米有养颜美容，减轻皮肤皱纹、色斑、色素沉着等作用。小米具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力，可以补充身体所需的营养。

营养搭配：小米+胡萝卜，胡萝卜里面的胡萝卜素和维生素能促进皮肤新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容养颜有的作用。两者搭配可以熬粥喝，每天喝上一碗，气色红润了，皱纹不见了，失眠也治好了。

广告智能机器人!支持货到付款,体验不一样快购,优质产品优惠价,就等你来!大家喜欢吃吗？