洁面不对，颜值报废，该学会正确洗脸了

洁面，才是护肤的第一步，但是很多菇凉都不太重视，或是没有像购买其他护肤品那样用心。

很多菇凉买了很贵的面霜精华面膜，却在洁面这件事上特别草率，不太重视。但洁面才是护肤的第一步，更是肌肤保养把关的首要工作。几乎你面部很多问题的元凶，比如说黑头，毛孔粗大，都和洁面不对有着密切的关系。

一款好的洁面产品，必须具有合理的清洁力和长期使用不会伤害肌肤的基本条件。

1、油性肌肤或痘痘肌肤：不宜一味的为洗去脸上过剩的油腻，而使用去脂力过强的产品。去脂力强的洗净成分，虽能轻易去除皮肤表面的油脂，但同时也会洗去一些对皮肤具有保护保护御作用的皮肤油脂，长久下来反而破坏了肌肤的保护力，使你的肤质变得跟糟糕。

护肤建议：使用深层洁面或者泡沫洁面。选择温和、中度去脂力的清洁成分。此外，配合定期的敷脸，才能深层清洁毛孔，使老化的皮肤油脂废物代谢出来，从而改善肤质。

2、干性或敏感肌肤：对于好的洁面产品要求就该多些。干性皮肤不适宜使用去脂力太强的洁面皂。敏感肌肤的角质层通常较薄或皮肤已有红疹现象，不适宜使用碱性配方或含果酸浓度高的制品。

护肤建议：干性肌肤最好选择乳、霜质的温和洁面，一定要避免深层洁面，因为它会不停打薄你本来就偏薄的角质层。

3、混合性肌肤：这一类洁面可选择的范围最宽，几乎所以得洁面产品都可以用，但是我们还是要以洗的干净、皮肤不紧绷为基础。

护肤建议：洁面次数控制在一天最多两次，最好不要超过这个次数。但如果有特殊情况需要，必须洗第三次脸，那么推荐你选非常温和的洁面，尤其以给敏感肌肤提供的洁面产品为首选，这样对肌肤的负担最小。

我们的肌肤状况每天并不都是一样的，会因环境、换季和内因不停变化，所以一直使用一种产品也是不科学的，要根据肌肤状况随时调整。

四季洁面要领： 春季需要保湿、抗过敏类的洁面产品，要温和不刺激的夏季就需要控油、收敛毛孔的秋冬就要滋润、保湿、温和的洁面产品。

化浓妆后洁面要领：需要卸妆油+温和洁面产品。卸妆油是化浓妆后清洁面部最好的选择，涂抹卸妆油后按摩全脸，使油脂将彩妆充分溶解。之后，用水使油充分乳化，迅速为肌肤补充矿物质。

卸完妆之后，一定要选用无泡沫的温和的洁面乳进行再次清洁，这样不会因为二次清洁而对皮肤造成伤害。

疲惫状态洁面要领：需要洁面皂或洁面摩丝。熬夜后身体疲劳不堪，而你的面部肌肤一样会呈现疲惫状态，那么这时候，什么产品能在最短的时间里达到最佳清洁效果且唤醒肌肤呢？洁面皂和洁面摩丝都是不错的选择。现在的洁面皂类往往含有乳霜和其他保湿成分，pH值较低，既不会刺激肌肤，又保留了一贯的清洁力，而且使用起来非常方便。洁面摩丝最大的好处就是连泡沫都不用打，挤出来就可以使用，更适合加班没时间打理肌肤的你。

肌肤干燥状态 洁面要领：需要无泡型洁面乳。不知道MM们发现没有，当生理期进行时或是刚刚结束时，肌肤会变得干燥，可能还很敏感，这时就不能使用清洁力过强的洁面产品，而应该用水溶性的无泡型洁面乳来好好呵护，这类洁面乳性质温和，既能够彻底清洁又不会使肌肤变干，而且比洁肤油更容易清洗。

肌肤出油状态 洁面要领：需要用控油平衡洁面产品。很多MM不是油性肌肤，但在情绪激动、工作压力大的时候，肌肤也会泛油光，这时选择的洁面产品最好能够有效去除多余油脂，同时又不会太刺激肌肤。具有控油平衡作用的洗面奶是油性肌肤的最佳选择，丰富细腻的泡沫能够深入清洁毛孔，减少油脂分泌和暗疮的形成。

周末洁面要领：需要用去角质+深层清洁面膜，给肌肤来一个细心呵护。去除角质之前，最好先用温水拍脸，起到软化角质、打开毛孔的作用。而涂抹去角质霜时手法一定要轻柔，避免过度刺激肌肤。

另外，去角质不要太频繁，油性肌肤的菇凉可以一周做一次，敏感肌肤的菇凉不要做，而其他肌肤的菇凉一个月做一次足矣。深层干性皮肤每周清洁面膜也不能经常使用，油性和混合性皮肤每周使用1-2次，干性皮肤每周做1次即可。

小君碎碎念

洁面不对，颜值报废。如何正确洗脸很重要，希望菇凉们根据自己皮肤特性找到适合自己的洗脸方式。

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