腘绳肌长度：直腿抬高试验

活动检查可以评估患者围绕运动轴的活动能力，还能反映他们在正常情况下的活动能力，以及在伴有疼痛、退行性关节病、肌肉过度紧张、扭伤或者拉伤等情况下的活动能力。静态结构性或姿势性查体会提供有关运动模式的线索。

正常活动范围取决于患者的体型以及导致患者功能障碍的疾病。所以，每一类患者的活动度都是不一样的。考虑到不同体型患者的肌肉类型和弹性不同等因素， 医生可以对患者呈现出的总体功能障碍状态有一个更好的认识。

在检查过程中，医生可以让患者进行主动运动，也可以让患者处于不伴肌肉收缩的放松状态，医生围绕各个轴线在解剖区域内活动患者（被动运动） 。

问诊病史后如果没有发现禁忌证（严重创伤、意识丧失等），最好先从“主动运动”检查开始， 因为主动运动检查时，患者在症状加重时会主动停止或拒绝进一步的活动，相对于主动运动，被动运动检查时会明显增大活动范围。通过这两种方法的检查，医生可以清晰地认识关节活动范围的状况（如严重程度、骨折、脱位、躯体化症状、症状夸大等） 。

腘绳肌长度：直腿抬高试验

1.病人仰卧，髋和膝伸直

使用直腿抬高测量腘绳肌长度的起始姿势。用红线和圆点表示测角器对准的骨标志{躯干外侧中线，大转子，外侧股骨上髁）

2.在指导患者进行所需的运动后，屈曲患者的髋关节，同时保持膝盖完全伸展。一只手放在大腿前部，以确保膝盖在运动过程中保持完全伸展，髋部屈曲，直到感觉到对进一步运动的有限制的肌肉阻力

直腿抬高测试的ROM结束。用红线和圆点表示测角器对准的骨标志物（躯干外侧中线、大转子、外侧股骨上髁）

3.对侧下肢应保持在支撑面上，膝关节完全伸直，以避免骨盆运动引起测量不准。

对侧肢体髋关节屈曲导致测量定位不准确