有糖尿病的人，为何要将空腹血糖控制在5.6以下？给父母收藏

很多得了糖尿病的病人，对于如何在往后的日子里，保障自己身体健康都有着迫切的期待。其实良好的生活习惯，是能够给我们一个健康的身体的，可是人们的生活节奏太快，大多数人都是有了疾病之后，才能充分意识到身体的重要性。而像糖尿病这种慢性病，给人的生活会造成很大的烦恼，并影响着自己各方面的生活状态。

对于得了糖尿病的人来说，想必都听过医生的一句话，医生会建议你每次饭前空腹把血糖控制在5.6以下，那么为何医生要提出这样的建议呢？接下来我们就来详细分析一下，如果你的父母刚好有了糖尿病，那么这篇文章一定会给你帮助。

胰岛细胞的作用

首先我们要知道糖尿病究竟是如何形成的，糖尿病对于现代人来说很常见，因为大多数患者都是因环境因素而患上糖尿病，随着时代发展迅速，人们的生活水平提高，在吃住行方面也有了更多的选择，因此更多的年轻人都会产生进食过多的状况。再加上工作环境以室内坐班居多，这也导致很多人的活动量大幅度减少。

再加上生活压力的情况，更导致了糖尿病的产生。而第二种情况就是带有遗传性质的糖尿病家族史，这种情况会导致体内生物作用受损，从而直接引发糖尿病，那么胰岛细胞的作用就在于控制人体内血糖含量。

保护胰岛细胞的重要性

在患者已经有了糖尿病之后，身体内的胰岛细胞就不同于无病状态下的分泌作用。过多的糖分，极大程度消耗了胰岛细胞，因此细胞受损甚至大面积消耗之后，就没有细胞能够控制血糖了。所以对于糖尿病病人来说，一方面重要的是控制自身的血糖含量，另一方面则是最大程度的保护自身胰岛细胞的产生以及减少损伤，从而避免胰岛功能恶化。

如何保护胰岛细胞

将空腹血糖尽可能控制在较低水平，在对胰岛细胞的保护中起着70%的作用，并且时刻把控住饭后得血糖含量，才能更好的减少自身胰岛细胞因超负荷工作，大量分泌而产生负荷。

由于餐后得血糖含量，会因饮食而产生不同的影响，所以在医学上，人们以糖化血红蛋白的高低来评估体内血糖得分泌状态，并且研究证实：在空腹时，能够把血糖控制在5.6mmol/L以下，糖化血红蛋白控制在5.7%的时候，那么自身的胰岛细胞将会最大限度地被保护。

因此在空腹状态下，患者能够将血糖保持在5.6mmol/L以下，那么胰岛细胞则不会启动分机机制而得以休息，避免了持续分泌，可能引发的过度消耗。

可能会出现的并发症

说到这里，想必大家都明白了，为何医生要叮嘱糖尿病人空腹把血糖控制在5.6以下了吧。如果不能严格地遵照医嘱来把控自己体内血糖量以及保护胰岛细胞，那么对于糖尿病患者来说，后期产生并发症的可能性也大大提高了。而糖尿病的并发症包含范围广泛，针对于眼部，肾脏，心脏，血管以及神经等多个人体重要器官部位，都会产生损害甚至严重的会发生功能性障碍，这都会严重影响到糖尿病患者的日常生活。

但是患上糖尿病之后，大家也不必慌张，在可控的范围内谨遵医嘱，是极有可能逆转病情的。并且小伙伴们也需要知道一点，那就是运动减肥，减脂也会一定在程度上，有效地控制体内血糖含量。所以在忙于生活的过程中，大家一定要建立起良好生活习惯，尽量多做运动，摄入正常的营养需求，不要过度暴饮暴食也不要给病痛可乘之机。