家常菜的分享:干烧鲳鱼,拌面筋,土豆煎饼

干烧鲳鱼

用料:鲳鱼550g、油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、老抽适量、葱适量、姜适量、蒜适量、淀粉适量、辣椒适量、胡椒粉适量

做法

1、鲳鱼去肚,去鳃,洗净

2、准备好姜,蒜,葱,辣椒

3、在鲳鱼两面各划上三刀,撒些盐腌10分钟,拍上淀粉

4、锅里油热,放下鲳鱼

5、两面煎成金黄,盛出

6、锅里油热,放下姜,蒜,辣椒煸香

7、放入适量清水,加糖,老抽,料酒,胡椒粉,煮开

8、放下鲳鱼,煮5分钟,加点盐,翻一面,煮至汁稠

9、撒些葱花即可。

拌面筋

材料:面筋,蒜苗,胡萝卜,黄瓜,青椒,大蒜,盐,酱油,醋。

做法:

1.先把面筋切条,放锅中焯水控干。

2.大蒜压成蒜泥。

3.蒜泥里面加上盐,酱油,醋。

4.胡萝卜,黄瓜,蒜苗,青椒都切丝,放在面筋上,倒入调好的料汁。

5.起锅烧油,8成热浇在面筋上,搅拌搅拌就可以食用。

土豆煎饼

土豆300克,面粉200克,孜然1茶匙,咖喱粉1茶勺,盐3克

1. 土豆丝洗净切丝,加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐入味

2.再加入面粉,拌成均匀的糊状

3.热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟

4. 翻转一面,继续加热3分钟,土豆饼熟透就可以了

清炒冬瓜虾皮

食材:冬瓜,虾皮

1、冬瓜去皮切片

2、超市买的2块钱虾皮,用水冲洗一下,备好葱姜蒜沫。

3、锅中底油 ,油八成热的时候放两至三粒花椒,再放葱姜蒜 炒出香味后,把冬瓜片倒入锅里编炒二分钟左右。

4、加小半碗水,加少许盐,大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮,混炒后撒些葱花即可上桌。

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