深秋里的一抹红惊艳了时光
”
春秋楚国西偏境，
陆羽茶经第一州。
紫箨青林长蔽日，
绿丛红橘最宜秋。
—— 欧阳修 · 《夷陵书事寄谢三舍人》
绿丛
红橘
“
红橘 / Mandarin Red
有一种绝美叫做秋，牧笛声声，芦花飞扬，夕阳西下，飒飒秋风;
有一种喜悦叫做秋，丰谷吹吹，瓜果飘香，风吹麦浪，灼灼红灯;
秋天是收获的缤纷季节，金黄的、花白的、湛蓝的还有一抹亮红色最为惹眼。你看到树上挂着一个个硕大鲜红的“小灯笼”了吗？
这不是橙而是红橘哦！两者还是有区别的，橘为芸香科植物福桔或朱桔等多种桔类的成熟果实，品种有八布桔、金钱桔、甜桔等。而橙子指芸香科柑桔亚科柑桔族柑桔亚族以下的一群植物果实，品种有锦橙、脐橙、甜橙等。
红橘树势强健，树冠高大，梢直立；果实扁圆形，中等大，果皮薄，色泽鲜红，有光泽，皮易剥，肉质细嫩、多汁、化渣，甜酸可口。果期在每年的11-12月。
在《神农本草经》中记载：味辛温，主胸中瘕垫气逆；利水谷，久服去臭，下气通神。历代著名医书如《名医别录》、《唐本草》、《本草纲目》等，都十分推崇柑橘类的药用价值。红橘是生津止渴、清胃利肠、通利小便、醒酒的良药。
红 橘 ▲
精油知识
中文名称：红橘
英文名称：Mandarin Red
拉丁学名：Citrus Reticulata
通用名称：川橘、福橘
萃取部位：果皮，冷压萃取
色香特征：橙红色至黄色的澄清液体，有着清新香甜的柑橘香
精油构效
主要成分
柠檬烯、松油烯、
邻伞花烃、α-蒎烯、β-蒎烯
相比于甜橙精油，红橘精油抗炎功能更强
对呼吸系统以及消化系统的改善更好
功效应用
（1）消化系统
红橘精油富含柠檬烯、α-蒎烯可以破坏大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等消化道常见致病菌的细胞膜，引起细菌死亡，起到良好的抑菌效果[1 2]。红橘精油对于细菌性的消化道感染有良好的改善效果，帮助缓解腹痛腹泻，促进胃肠道蠕动，同时也能改善消化不良，促进食欲；
（2）呼吸系统
红橘精油富含柠檬烯、松油烯等萜烯类分子，可以抑制炎症因子的过度表达，起到抗炎止痛的功效[3 4]，同时红橘精油良好的抗菌能力，使得其适用于缓解咽喉肿痛、感冒咳嗽；
（3）神经系统
红橘精油中的柠檬烯可以通过单胺类途径，增强五羟色胺效能，减少多巴胺的释放，抑制神经元的过度兴奋，适用于缓解焦虑、紧张等负面情绪[5]；
（4）淋巴系统
红橘精油可以利尿排水，疏通淋巴，促进微循环，增强机体代谢能力。
日常使用
#1
预防感冒
Prevent cold
4滴红橘+2滴尤加利+2滴绿花白千层
滴在扩香机中
净化空气 杀菌消毒
抵御感冒
#2
促进消化
Improve digestion
3滴红橘+2滴罗勒+2滴真实薰衣草+10毫升葡萄籽油
取适量于腹部顺时针按摩
改善胃肠胀气
促进消化
#3
解郁提振
Release Pressure
2滴红橘+2滴乳香+2滴岩兰草+10毫升葡萄籽油
烦闷抑郁时
亦或是焦躁不安时
来一场身心的SPA按摩
“A
roma
让精油，
带你走进自然。
参考文献
[1]Melkina OE, Plyuta VA, Khmel IA, Zavilgelsky GB. The Mode of Action of Cyclic Monoterpenes (-)-Limoneneand (+)-α-Pinene on Bacterial Cells. Biomolecules. 2021.
[2]De Sousa Eduardo L, Farias TC, Ferreira SB, Ferreira PB, Lima ZN, Ferreira SB. Antibacterial Activity and Time-kill Kinetics of Positive Enantiomer of α-pinene Against Strains of Staphylococcus aureus and Escherichia coli. Curr Top Med Chem. 2018.
[3]Keskin I, Gunal Y, Ayla S, et al. Effects of Foeniculum vulgare essential oil compounds, fenchone and limonene, on experimental wound healing. Biotech Histochem. 2017.
[4]Ramalho TR, Oliveira MT, Lima AL, Bezerra-Santos CR, Piuvezam MR. Gamma-Terpinene Modulates Acute Inflammatory Response in Mice [published correction appears in Planta Med. 2015.
[5]Yun J. Limonene inhibits methamphetamine-induced locomotor activity via regulation of 5-HT neuronal function and dopamine release. Phytomedicine. 2014.
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