高级的饮品
我们日常生活中，
常常有很贵的饮品，
或是里面的成分很贵，有人参，还是牛奶，
或是这个品牌很贵，品牌效应。
其实高级的饮料，
不在于价格和品牌，
而在于是否合适你。
奶茶是年轻人常选择的饮料，
当时如果你是一个痰湿体质的人，
就不适合用这个了。
临床常见因为多喝奶茶而出现肥胖的人。
绿茶，
因为茶香而被人我们选择，
不过这是适合体内有热的人，
如果你是一个阳虚体质，
经常容易腹泻，还容易水肿，夜尿还多，
就不宜喝了。
所以沐子健在临床常常是通过辨证，
先判断个人的体质，
才建议所喝的饮料类型。
容易生气，肝气郁滞，
可以喝玫瑰花茶。
容易生痰，不好消化，
可以喝大麦茶或者陈皮茶。
用眼过度，肝血亏，
可以喝枸杞茶。
嘴巴黏，口干，湿气重，
可以喝佩兰茶 。
不过注意的是，
只有不适的时候才选择这些中药的茶，
这些不适缓解了，
还在喝凉白开最好。
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