健康小知识5

9、少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易患高血压.糖尿病等疾病

10、刚出炉的面包不宜马上食用

11、远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边

12、天天喝水八大杯

13、每天十杯水.膀胱癌不会来

14、白天多喝水.晚上少喝水　　

15、一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠,胃痛　　

16、多油脂的食物少吃.因为得花5-7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡