生活道公益健康: 睡觉流口水...
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睡觉流口水、舌两边有齿痕、消化不良、手脚冰凉、月经淋漓不尽、头晕 等都是脾虚的症状。今天生活道和大家一起,每天按揉我们身体自带的健脾“大药房”。
太白穴是脾经的原穴,在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处,健脾补脾作用都很强。穴位就是中药,经络就是大药库。经常按摩穴位,尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖。
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