6款面食名小吃,学会了在家做给孩子吃,简单又健康
一、麸皮烤花卷
这款麸皮烤花卷借鉴了西式麸皮面包的制作方式,研制的一款新派小吃。其营养 丰富,色泽金 黄,表 皮 酥脆,内部绵软,且具淡淡的自然麦香,是一款很受食客青睐的新派面点,也非常适合中老年人食用。
原料:
高筋面粉1千克,小麦麸皮150克,酵母6克,鸡蛋3个,花生碎100克。
调料:
白砂糖60克,盐8克,小茴香粉3克,橄榄油30克,蜂蜜5克。
制作:
1. 将高筋面粉与小麦麸皮倒入盆中拌匀,酵母倒入碗中加少量温水化开,加鸡蛋、白砂糖搅拌,待白糖融化后倒入面粉中,加水和成软硬合适的均匀面团,揉至光滑后入盆饧发至原体积的两倍。取出,用压片机压光成宽约30厘米、厚约0.5厘米的片,在面片上均匀地刷上一层橄榄油,撒小茴香粉、盐、花 生碎,从一 侧 均 匀卷起成条,用刀切成长约5厘米的段。整形后,将切面向上整齐的摆放在烤盘中,在表面均匀地刷一层蜂蜜水,入饧发箱中饧发10分钟,取出入烤箱,用高火烤至表面金黄即可(可以与酱菜搭配食用,别有一番风味)。
二、三原金线油塔
金线油塔是我们陕西非常著名的风味小 吃,其 历史悠 久,相 传已有1500年的历史。因其 成品形状 如银丝盘绕,层层塔楼相叠而得名。入口松软不腻,绵润油香,从古至今都非常受食客们的喜爱。
原料:
精面粉1.5千克,盐30克,猪板油1.2千克,五香粉12克,香葱粉5克。辅料 黄瓜、葱白各100克,甜面酱50克,用油泼过的蒜蓉30克。
制作:
1. 取面粉1.2千克分三次加入清水680克,首先倒入四分之一的水将面粉拌成面絮状,再加水和成面团揉光,盖上湿布让面团饧发20分钟,再将剩余的水分次加完,边揉边加入少量的水,直到将水加完,面团揉至光滑细腻,再盖上湿布饧发30分钟,即成油塔坯子面团;在剩余的面粉中加入清水130克,揉光成均匀的普通面团。
2. 将猪板油撕去软膜,切成丁后用绞肉机搅拌成泥,加盐、香葱粉、五香粉搅拌均匀,即成猪油泥。
3. 将饧好的油塔坯子面团等分成三块,取一块擀成厚0.8厘米的长方形面片,取猪油泥的三分之一均匀地涂在表面上,将面片从一侧卷起,再擀成厚0.8厘米的片,盖上湿布饧发5分钟。顺长切成如牙签般的细丝,取细丝一把拉成长条后放在案板上稍稍压扁,从一侧卷成塔状的坯子,每个胚子重约50克。
4. 将和好的普通面团一分为二,擀成与笼屉大小一样的两块面片,一片铺在笼屉底部,将卷好的油塔坯子均匀地摆放在面片上,将另一张面片盖在油塔上,上锅大火蒸25分钟取出。5.将蒸好的油塔置于手中,用手轻轻抖动并拍打,使其蓬松,丝丝清晰可见,摆入盘中搭配所有辅料上桌即可。
关键:
蒸制时,一定要在上、下两面都铺上一层面片,这样才能保证两面的冷凝水都不会落近油塔里,使油塔的外观受损。
三、潼关肉夹馍
陕西潼关肉夹馍是一款闻名全国的小吃,其起源于唐朝,主要特色是成品色泽金黄,层次清晰,入口酥脆,夹上陕西的腊汁肉后酥香而不腻。咬一口,烫嘴掉渣,饼焦香,肉润滑。经过我的改良后,比传统的饼层次更清晰,口感更酥脆,而且提高了制作效率。
原料:
精面粉3千克,碱面6克,温水1390克,腊炙油230克。
制作:
1.碱面中加少量温水化开成碱水,倒入装有面粉的盆中。加入四分之一温水,把面搓成絮状,再分三次将剩余的水加完,面团揉光后盖湿布饧发30分钟。
2.将和好的面团分成六等份,取一份置于案板上,擀开成长条薄片,在饼的表面刷一层腊炙油,从右边向左卷起,卷到二分之一处时在剩余的一半面皮上用划条器划出细丝状,再卷完剩余的部分。
3.将卷好的条揪成100克/个的剂子,双手握住剂子向反方向拧成饼状,压扁后再擀成直径为12厘米的饼坯。
4.将烤箱预热升温至210℃,将摆放在烤盘中的饼坯入烤箱烤至中心鼓起,色泽金黄取出。5.将烤好的饼从侧面划开,将剁碎的腊汁肉75克夹在饼内即可食用。腊炙油 锅内倒入清水900克,将八角15克、花椒18克、小茴香23克、桂皮5克、丁香0.5克装入鲍鱼袋内放在锅中煮10分钟,取出料包后将炼好的熟猪油2.5千克倒入锅中,小火熬至水干,调料的香味会浸出融入油中,即成腊炙油。
关键:
和面时每加入一次水,面团揉光后需饧发10分钟再加水,再揉光饧发,直至将水加完,这样和出来的面光滑而富有筋性。
四、旗花面
旗花面也叫“七花面”,因面所用的漂菜及哨子种类共有七种而得名,是我们当地人非常喜欢的一款特色面食。面条柔韧适口,酸香开胃,特别适合在宴席之后食之,有利于醒酒。可用来招待嘉宾贵客,也是逢年过节及喜庆宴席中一款不可缺少的产品。
原料:
农家土菜籽油600克,胡萝卜泥10克,大葱100克,发好的黄花菜、海带丝、发好的木耳丝、撕好的鸡丝各50克,鸡蛋150克。
调料:
农家醋600克,胡椒粉20克,八角5克,花椒、小茴香、盐各6克,味精0.5克。
制作:
1.将菜子油倒入锅中,上火烧至七成热时离火;将鸡蛋的蛋黄与蛋清分开,蛋清中加胡萝卜泥搅拌均匀,入锅摊成红黄色的鸡蛋皮,改刀成长5厘米的细丝;大葱、黄花菜均切成细丝。
2.锅上火,下入海带丝、黄花菜丝、木耳丝炒熟。另取一个汤锅上火,倒入醋,放入八角、花椒、小茴香煮开,开小火熬5分钟,捞去八角粒,再倒入熬好的鸡汤10千克,加盐、胡椒粉、味精调味,至酸咸适口,再将烧好的菜子油倒入汤内,使汤一直保持微沸状态,即成汤头。
3.将纯手工挂面300克(可做20份的量)入开水锅中煮熟,捞出后按15克/份的量分装入小碗中,撒上炒好的哨子丝、鸡丝、葱丝、红黄蛋皮丝,浇上熬好的汤头即可食用。鸡汤 取老鸡1只、猪大骨1千克放入锅中,加清水25千克大火烧开,小火煲制1个小时即成鸡汤。
关键:
此面非常注重哨子、葱丝、蛋皮丝量的搭配,要求汤多面少,一筷子就能挑完一碗面,汤要烫而不能温。
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