得了痉挛性斜颈怎么办？很多人第一步就错了

《素问·举痛论》曰：“余知百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”

中医经典指导我们认识人的情绪与疾病的关系。我们的情绪密切影响着人体气的运行，情志过激，可能导致气的运行紊乱，而产生疾病，这也是现代研究身心疾病的关键点。
痉挛性斜颈，在疾病的发生、发展、治疗中的反复、影响恢复等诸多方面，与情绪起伏密切相关。下面，将病友们的亲身经历和体会分享给大家。

一位病友总结自己的病情状况是这样的：“我患上痉挛性斜颈已有九个月的时间了，吃西药、打肉毒素、喝中药都无效！先后咨询过不少的专家，他们给出的答案基本上都是，只能缓解症状而不能彻底治愈！”

“我心想既然如此！治疗还有什么用呢？白花钱！后来我就停止治疗了。2个多月来，任其发展。到了今年十月份的时候，病情突然有了极大的缓解。现在可以洗衣、煮饭、切菜、炒菜。连50斤左右的水，都随便提着走。走路也不像以前，要用很大的力气扶着头，而且走不了200米就累得不行了。”

“以前，吃饭头也歪着，还要时刻用手扶正，痛苦万分！现在，除了脖子僵硬，不能右转，以及肌肉痛外，现在吃饭不用手扶头了，走路虽然头还是歪的，但歪斜的程度轻了很多。”

还有一位病友，在多次交流后，他自己总结了一些心得。

“昨天回来之后，家里有点小事，影响了情绪。觉得脖子歪了就歪呗，就这样没多长时间，反而有改善直到现在。回想起来最近加重，可能是前几天出去，紧张时老用手去硬掰，强迫头部回正导致的加重。看来强扭的脖子不正，放松心态才是正道。”

非常感谢以上两位病友的心得分享，不论疾病处于何种状态，接受疾病，保持良好的心态，积极改变，对疾病的稳定和恢复都是有益的。

我非常理解患病初期对疾病的茫然和恐惧之情，刚刚确诊此病，四处寻医问药后灰心丧气的压抑之情。有许多病友向我倾诉，刚得病时的无助感，就像这位女患者，她说：“今天到医院本来准备做肌电图，医生看了下，说两侧肌肉已经不对称了，做也没有意义，很可能就是痉挛性斜颈了。我的眼泪止不住。怎么办？孩子还要照顾，父母年龄大了，我以后的路怎么走啊？”

许多病人在发病初期都经历这样的心路历程。当你放松下心情，不向未来寻找答案，只是活在当下，接受生病的状态，与疾病共存，至少疾病不会继续恶化。

学会接受后，还要学会改变，接受并不代表屈服，对抗疾病首先要培养平和的心态，积极的面对疾病，努力的纠正可能导致疾病的多方面因素，这样就在治疗的路上迈出了第一步。

当你与大家交流后就会发现，各家有本难念的经，恢复的、好转的病友都曾经历过这样的绝望，只是每个人度过这一阶段的快慢不同。

总结全文，我认为，痉挛性斜颈治疗的第一步就是：调整心态。

痉挛性斜颈治疗的目的是为了缓解症状、改善生活质量和防止并发。在痉挛性斜颈中功能障碍由多种原因引起，如疼痛、姿势异常、功能限制和抑郁等。伴发抑郁症是功能障碍的重要原因，影响治疗的效果，要给予治疗并可康复。

痉挛性斜颈并不是难以治疗，而是很多人没有找对方法治疗，没有保持一个平和的心态去治疗，病情一边恶化，一边治疗是不可能把病给治疗好的，一定要用对方法，保持一个好的心态，两者相结合，才能事半功倍，才能真正的把病给治疗好。