十分钟打通中脉功法-不信尽可一试

此法有效，让很多朋友尝试过，无一失败。大家尽可一试。另外，很多人感觉不可理解，但请试过再评。试的时候不要老是想可不可能，你清静下来试一试。 一般人，特别是有底子的一次成功。当时我试的时候，做了2遍。最后有测试是否成功的方法，是实修功法。不需要辩论真假。
  大凡高功，无不养德。 德有 纯真，智慧，满足，慈悲，宽容。 有此五德，可称圣贤。 以下功法，就是从德入手打开中脉一丝。

姿势： 净手净面后，自然盘坐，放松。左手放在膝盖上，手心朝上。 右手随着以下步骤依次放在相应位置。
  
  （以下步骤熟悉后，闭目尝试最好。每句要念多遍，多少随心，一般3-7次）
   右手用力按住心脏位置，问自己， 我是不是一个有爱心的人（或：我是否具有慈悲心）
   右手下移，在左腹部， 问自己，我是否具备真正的纯粹的知识
   (下面向皇天后土祈请）
   右手下移，用力按住下腹部（丹田下方）， 虔诚的对自己说，请让我成为一个纯真的人，一个有智慧的人。、
   右手上移，用力按住左腹部， 虔诚的对自己说，请赐予我纯粹的知识。
   右手上移，用力按住心脏位置，虔诚的对自己说，请让我成为一个有爱心的人（或：请赐予我慈悲之心）
   右手上移，从左侧按住左后侧脖颈，指尖够到颈椎。肯定的告诉自己，请去除我所有的罪疚感。 所有的自卑感。
   右手按住额头位置， 肯定的对自己说，我原谅所有的人，所有的事，包括我自己。（注： 此为宽容心）
   右手用力按住卤骨位置（即头心，小孩子刚出生没有长好骨头的地方），从后到左，到前，到右。用力按住头皮，   转动头皮七圈，并说： 请打开我的中脉，请让我得到瑜伽，请让我建立于上天的连接。 （这三句话都是一个意思）
   
   然后将右手拿到 卤骨 上方 正对卤骨， 感应从中脉喷出的气。 有人觉得冷风，有人觉得是热风。 不论如何，中脉已打开一丝。

右手放回膝盖，手心朝上。左手放在卤骨 上方感应一下。

双手手心朝上，放在胸前，如托着一个东西的姿势。 感应两手手指和手心的气。

（完）