筋膜随笔~筋膜传导若河流（4月份小儿推拿与骨盆修复班即将开课)

筋膜传导“若河流”，河流中的水分子是一个共同体，是完整的链接的，如果出现“断流”，水分子之间没办法连接，不能流动了，就是疾病，治病即是恢复河的流动性，让水分子重新链接起来。咱们从疼痛开始说起，从脚开始说起。人体有两个大轴线，一个是纵轴，一个是横轴，纵轴是从头到脚竖着的，横轴就是两条胳膊，看上去就是一个十字架，十字架就是人体。两个轴线上的问题，可以是某一个轴本身的问题，也可以是互相影响牵扯的问题。

这两大轴线就产生了两大系统。

一个系统叫做骨盆系统，一个系统叫做颈椎手系统，这两个系统都比较复杂，肯定是很复杂的嘛，不复杂就没有好医生和坏医生之别了。

既然是连续流动的气，那么我怎么选穴呢？穴又是什么呢？穴其实是一些筋结点，或者比较容易形成筋结点的筋膜，比如足三里，如果你没有病的时候，足三里是不存在的，你按揉下去它是不痛的，你扎下去，它不会起任何作用，可是当你的肠胃出问题了，当你的腹部筋膜绷紧的时候，你再去按一下足三里，它会痛，足三里才是足三里，明白吗？你去扎一下，它才能治病，并不是我肠胃有问题就要去扎足三里，那个是笨蛋的扎法，肠胃有问题不一定非用足三里，有的是地方可以扎，也不是说足三里只能治肠胃的问题，我们明白筋膜的走向时候，明白河流的方向的时候，你就会发现，足三里可以解决很多的问题。最关键的是你要找到那个鬼。

我们治疗一个病，只需要管它的同面是不是顺就行了，不用去看他的对面是不是一样，没有人两边是一样的，也就是说你只看这一条河道是不是顺的，河道顺了，气自然就过去，剩下的事情就交给身体自己了，不用我们操心。

我们先讲背部系统，背面有左右两边，你要检查的话，让患者趴着，不穿衣服最好，你可以观察到整个身体的起伏状态，一定要把腿拉平，脚后跟跟股骨在一直线上，在这个姿势下，正常的身体应该是同侧平顺的，就是从脚到腘窝，到臀，到腰，到肩，这一条河流是平顺没有障碍的，几个关键的节点，一个是腘窝，就是膝关节后面，这里有一些韧带，这些韧带把上面的骨头和下面的骨头联合到一起，从而可以活动，这些韧带要是松松的，可以来回转动，不能转动的就是有问题的。如果不能转动的话，我们怎么调整呢？就是要调整大腿和小腿的筋膜，韧带都是被动绷紧的，它自己不会绷紧，肌肉会自己绷紧，韧带不会，绷紧以后会形成粘连，会有一大坨堆在那里，是为了拉住结构，因为骨头和肌肉转走了。所以它一定是被大腿的筋膜拉住了，或者小腿筋膜拉住了，我们从骨看过去，就会有股骨的旋转，或者小腿胫骨和腓骨的位置偏旋，这些偏旋不是骨头的问题，骨头没有问题，只是被筋膜拉走了。

背面的左右两边是不会直接影响的，也就是说这是两条独立的河流，在其中一条河流上产生的任何问题，都在这条河上找答案，所以你要先学会看平顺不平顺，一定要记住的是你只需要管同侧是不是平顺，而不要管两边是不是一样，我们人很少有两边是完全一样的，因为我们小的时候由于坐姿不正确，由于惯用手的关系，会把身体不自觉地往一边带，因为力不平均分配，所以每天被带过来一点点，随着生长，身体的结构就发生了一定程度的偏旋，这种偏旋对我们个人来说是合理的，不会产生疾病的，因为我们就是这样长的，这叫自然。

所以你不要看到两边不一样高就认为是不对的，就要把它弄成一样高，一样高反而错了呢，这一条最重要的河流，实际上跟膀胱经是重合的，但是它比膀胱经要宽广一些，那么我们就以膀胱经为标准，如何疏通膀胱经呢？分浅层和深层两个部分。

浅层的系统主要是控制运动，跨关节的主要是浅层筋膜，深层筋膜主要是维持稳定，当然有些浅层也要维持稳定，有一些深层也要去控制运动，这个并不是那么绝对，只是大部分情况下是这样。

浅层筋膜要归位，只要我们把身体的一气归元之势摆出来，然后运用气感，慢慢地晃动，它就能归位，这个手法很简单，最重要的一点是摆势，就是姿势，从肩膀，到屁股，到委中，到脚后跟都要在一条直线上，然后慢慢摇晃屁股，一会你就会发现，整个膀胱经平顺了，浅层筋膜就归位了，膀胱经的大部分经络就已经通开，一次只能摆一边，因为后表线是不交叉的，同时摆两边也可以，那个难度比较高一点。

膝关节有一个特别重要的作用，就是打开前表线和后表线，无论是前表线还是后表线，只要把膝关节弯起来，它都可以松开，膝关节超伸，前后都是绷紧的，所以我们很多时候是要把膝关节来打开调整的。

做体前屈的时候，手指摸不到脚尖，只要把膝关节微微弯曲就可以摸到了，因为后表线打开了，就没有限制。做完以后浅层筋膜系统就对齐了，部分病人他就是浅层筋膜的问题，也就回去了，有一些深层的筋膜还没有归位，没有这么简单就全部回去的，深层筋膜主要维持稳定，不是动的，而且不是连续的，他们各自为政，所以你需要每一个部位单独去调整才可以。

比如脚踝，整个足弓是非常重要的，如果足弓不对的话，一大堆的问题就来了，因此我们要拆足弓，拆足弓，首先你要明白足弓的结构，你去看一下足弓上面的骨头，有很多骨头的，每一块叫什么，如果你要做得非常精细的话，是需要很清楚地知道的，有很多做足疗的，也能治疗很多问题，足部反射区，实际上它也是在某种程度上调整足弓的结构，因为足弓结构不对，足底一定是很紧的，足底软软的你按上去也不会太疼，所以你如果去做足疗，你比较内行的话，一定要把膝关节打开，打开膝关节，你的足上面的筋膜才够放松，各个骨头才有活动的空间。足一旦对了，那腿上的六条经脉的头部也就打通了，然后你再去做其它部分的梳理就比较容易。

我们要让一气归元，你经络都不通畅的话，还归什么元？反过来说你经络通畅了以后，气自己就归元了。当然对于没有气,也就是气不够用的那种，要适当进行补充，可以用药物，食补等等吧。会更快一些。

但凡是脚痛的，足弓一定有问题，没问题它不会痛，这个足太重要了，我们腿上的六条经，都走到脚上了，相当于六根绳拴到了同一个头上，你说这个头是不是很重要，它如果不正的话，必定会牵扯到某一条或者某几条经络都会绷紧，绷紧就不畅通，就会出现各种病症。

如何调整这个足呢？最重要的是要有足弓。

足弓有三个弓形，都要有弧度，有些上点年纪的女性，她的足弓慢慢扁平了，大拇指外翻出去，鼓起一个大包来，这种多数是骨盆歪了造成的，骨盆歪了她必须要调整走路的姿势才可以维持平衡和稳定，足的两端承受的压力不一样，重量都落到了大拇指那一侧，慢慢就把足弓给踩坏了。同样的我们会经常遇到足跟前旋的病号，那个也是骨盆带来的，腿一长一短，为了维持身体的平衡，久而久之，足弓就变化了。所以你要调整莫顿足或者足跟前旋这种类似问题，要考虑骨盆的影响，否则效果会不持久。

骨盆又是通过大腿和小腿链接到足上面的，所以骨盆歪掉，一定是都歪了，所以骨盆的重要性不言而喻，当然我们身体没有一个地方是不重要的，只是骨盆牵扯的东西太多了，所以说它格外重要，就像一辆汽车，少了哪个零件都不行，但是会有一个发动机比别的东西更重要。

我们讲的话，从脚开始讲，是为了有一个顺序，但是你做的话，我建议从骨盆开始做起。因为骨盆调整完了，其它的地方才会有空间嘛。

足弓的拆法，我会演示，大家一定要掌握这些具体手法，可是更需要掌握的是这些思想，有思想了，你可以发明出很多手法，可是只有手法，好你也不知道怎么好的，不好也不知道怎么不好的。足弓拆出来，这个六经的头就平顺了，你再去捋其它的地方就比较容易。我一直在想中西医怎么结合的问题，如何运用西医的解剖知识来丰富中医的认知，我们中医几千年来没有发展，这是被人家所攻击的一个点，中医其实理论体系很完善，也不需要什么发展，绝大部分的人终其一生根本都学都学不完，可是具体到我们个人来说，我如果用更清楚一点的知识体系把中医技术运用起来，大家会比较容易学，所以我讲的这些东西就是一个结合的东西，你要有跳跃思维，因为我随时会中西跳跃。

记住我们前面讲的，不要管这块骨头是不是突出了，是不是错位了，那个虽然是一个参考标准，可是对这个人来讲，平顺更重要，只要平顺起来，经络就能通过去，这个关节，这个结构不一定非要跟另外一边完全对称，只要它是可以活动的，是可以用的就行了。

你看胫骨下面，就是跟骨，距骨，你要会摸，你摸上去有一些突出，有一团筋在那，那就是不对的，你按上去他会痛，就是不对的，需要调整，你调整平顺了，它就不会痛了，可是你调完以后有时候仍然会有一些突出，调不回去，那个不需要再调了，对这个足来讲，这块骨头是非呆在那里不行的，因为只有呆在那里，它才能完成它的一个正常功能，强行塞回去，它很快又出来了。

如果你没有办法调整足弓，好吧，是因为足被乱七八糟的力给扯住了，使得它没有活动的空间，最重要的是跟腱，就是小腿后方正中的那根粗的跟腱，它太紧了，不能活动，那足也就被锁死了，所以你需要先把跟腱松开，松开以后，这个脚就有活动空间，你可以按照合适的方向去调整它，有些问题，你不用调整，身体自己也能调整的。跟腱如何活动呢？我如果用针的话，你可以直接刺到这个上面，针一定要粗的，细的不行，它会跳一下，跳一下，跟腱就松动了，相当于一个激活，如果我们用手去揉的话也可以，总之你想办法把它搞到松就好。

肌肉一定是松的才有爆发力，最好的打拳的师傅，他的肌肉在松弛状态下，软软的，可是一旦用力，就能突然收缩，这种力量是很大的，而一些健身的人，虽然看起来形状很饱满，可是太紧了，肌肉的棱线是练死了，太紧了不光是发挥不出足够的力量来，还会造成很多疼痛的病，这种特别紧的，一旦生病还不好治疗，因为大家都去练肌肉了，没有去练筋膜，肌肉有几个月锻炼就可以增大增粗，可是筋膜不行，筋膜需要慢慢地拉扯，缓缓地刺激，正常需要两到三年才能比较稳定，所以如果你肌肉发展的速度，超过筋膜的进展程度，那么你就会趋向于越练越紧，最后健身健出一身病，这种人我常常遇到。

我们中医的一些内家功很好，像八段锦，八部金刚功，这些都挺好，能标准地打下一套来，其实运动量也是很大的，最重要的是，肌肉和筋膜同时得到了锻炼。

所以我们要让所有的东西都松下来，这就是一气归元，就是一种还原，因为它本来就是松的，只不过由于你长期的对它照顾不周，慢慢才变硬的。跟腱能送下来，这六经的尾部就算处理完了，因为小腿其他的地方是要看这个跟腱的脸色的，跟腱是大哥，大哥松下来了，其他的都好说，好多人的小腿循环不好，怕冷，疼痛，麻木等各种疾病都来了，甚至好多经脉曲张的，也是小腿太紧了，小腿太紧了，血液回流不畅，血液回流不畅，身体就提高血压，所以小腿太紧的人，低压往往会比较高，压力比较大的血液不断冲击静脉，就使得下肢静脉瓣出现问题，然后闭合功能就不好了，然后就形成一些蚯蚓状的东西。

我曾经给一个妇女治疗静脉曲张，她说她的血压高达220/160mmhg，我治完腿和颈椎以后，120/80mmhg.血压是身体的需求决定的，头上供不上血身体就会提高高压，末端循环不回来，身体会提高低压，是为了送血和回血。