中医中药：大山楂丸
编辑整理/于立国
吃多了：到底该用保和丸还是大山楂丸？
脾虚如此常见，导致人们中气不足，百病丛生。那么，脾是怎么伤的呢？俗话说的好：“病从口入。”脾虚也是嘴巴惹的祸，说白了，就是吃出来的。所以很多人说：“要想健康，先得管住你们那张嘴。”但我不是太同意这个说法。真是站着说话不腰疼啊。不信，我现在就请你去一家你最喜欢的饭店，再约上几个平时谈的来的朋友，专点你愛吃的菜，再来两瓶五粮液，然后大家其乐融融的甩开腮帮子，打开话匣子，酒逢知己饮，我看你还能不能管的住你那张嘴！肯定管不住，不知不觉，意犹未尽的时候就猛然发现自己已经醉醺醺，肚子也滚圆了。
还是那句老话：人在江湖，身不由己。明知暴饮暴食对身体不好，但真正能做到每顿饭八分饱，顿顿如此，几十年如一日的，又有几人呢？很多所谓的“养生真言”，说的容易，可真要做起来、坚持下去就万难了，因此，这样的“养生真言”还不如不说。所以，我教人养生，从来不提别人做不到的要求。
好在，人类自从有了疾病，有了亚健康，就有了对付他们的武器，那就是药。在健康脱离正轨的时候，在亚健康到来的时候，在身体出现不适的时候，最便捷的方法无过于及时用点药，调理一下。
暴饮暴食对人体产生的伤害，用什么调理呢？通常可以用两个药：一个是保和丸，一个是大山楂丸。有的人问我说：“这两个药不都是消食的么？有什么区别？我平时都是乱用啊，家里健胃消食的药一大堆，什么酵母片啊，健胃消食片啊，保和丸啊，大山楂丸啊，我逮着哪个就用哪个。”
其实，用药可千万不能“逮着哪个用哪个”，他们之间的区别大着呢。
食物吃下去后，進入胃里。当饮食适量的时候，胃的蠕动正常，能及时消化，一般来说，就不会形成积食。然而，如果饮食过量，那么，很多食物囤积在胃里，不能及时消化就会和胃壁发生粘连，或者食物之间黏在一起，停滞在胃中，而胃经过了一段时间的超负荷工作，更没有力量来运化这些粘连在一起的食物了，于是，成了“食积”。
食积在胃里，必然影响了胃的正常工作；而且，这些食积就像一堆垃圾，堆久了就会变质，腐烂生热，于是人出现各种症状，比如胃痛、胃胀、恶心、呕吐、厌食等。而且，胃里面只要有这些食积，以后，即使你饮食适量，也还是会有不适，因为吃進去的食物会被那些食积会继续粘连一部份，形成新的食积。虽然胃在努力通过蠕动消磨食积，但消磨去的永远只是一小部份，不可能完全消磨光。所以，当你肠胃里有了“食积”后，即使你改善饮食习惯，也不太管用了。
食积形成的过程是比较漫长的，不同阶段必须用不同的药。
如果你平素脾胃比较好，饮食、大便都正常，偶尔一次，因为应酬或是因为親戚朋友聚会高兴，吃多了，而且吃了不少肉食，那么，大山楂丸是最佳选择。
大山楂丸是根据北京的一个民间消食验方做成的，主要成份是：山楂，外加麦芽、神曲、蔗糖。其中，山楂消磨肉食，麦芽、神曲消磨酒食和米面食，蔗糖养脾胃。大山楂丸下肚，对于正在不堪重负的胃来说，无异于雪中送炭，有了这些消食的药，胃的负担就减轻多了。于是，食物能很快消磨掉，不至于在胃里形成食积。
但如果你是习惯性的暴饮暴食，或是平素肠胃就不太好，那说明，胃里的食积存在了不止一两天了。这时候，如果想靠大山楂丸来解决问题，恐怕有点困难。这时候就得使用保和丸。
保和丸的组成部份是：山楂、神曲、茯苓、半夏、陈皮、莱菔子、连翘、麦芽。其中，山楂消油腻荤腥留下的积滞，神曲、麦芽消酒食和米面食的积滞。胃里有食积的时候，胃气必然不顺，所以用陈皮理气，理气也能消食；积滞长期在胃里，必然发酵、生痰、化热，所以，方中用连翘清热，用半夏、陈皮、茯苓化痰。而且，半夏不但能化痰，还有促進胃气下降的功效；莱菔子不但能消磨食物，还有降气的功效。用这两个药相配，促進胃的“降浊”功能，使食积不得不往下降，离开胃，降到小肠大肠里，最终排出体外。这样，胃里的食积都被赶出来了。
我经常打这个比喻：大山楂丸好比一支敢死队，专门用来应对突发的暴饮暴食，速战速决；而保和丸则是一支打持久战的王牌军，其组织非常严密，作战配合天衣无缝，专门用来消灭顽固的敌人，消导顽固的食积。我们在生活中，可以根据具体情况选用。如果平时肠胃很好，饮食大便都很规律，只是偶尔一次吃多了，可以用大山楂丸；如果饮食不规律，毛病比较复杂，总有“吃多了”的感觉，那就要用保和丸了。
自古为将者知人善任，我们为了自己的身体，用药也要像调兵遣将那样，熟悉其药性。这样，才能真正用好家中常备的小药箱。——摘自传统中医-唐略的新浪博客
大山楂丸——不可小觑的中成药
自古以来，中华大地上的先祖们就曾说过吃饱就是天大的事，但现在的人们生活质量远比当初要好的太多，吃饱穿暖不成问题，自然而然人们的注重点就是吃的好吃的高兴，说到这里本人就不禁感叹中华文化博大精深，不管你是海里游的还是山上跑的或者天上飞的，只要你没有毒，那至少有三十六种方法吃掉你。
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虽然我们的口腹之欲得到了极大的满足，但是脾胃却遭了秧，很多人吃起来不管不顾，往往是来者不拒，这样很容易使脾胃功能受到损害，消化不良、胃动力减退也接踵而来，这时候有的人会进行一些有氧运动，但是现在大多数人们的生活很紧凑，很难能抽出一些时间来活动身体。
那我们应该怎么办呢？
这时候就要请出我们的法宝大山楂丸了，在下是非常佩服古人的智慧，你有你的东坡肉，我有我的大山楂丸，不那么美味，但是很健康。
先来简单介绍一下大山楂丸，大山楂丸主要针对食欲不振，消化不良，另外由于积食导致的腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热也是在其治疗范围内，需要注意的是大山楂丸尤宜于善导肉食积滞，现在人们很喜欢烤肉和烧烤，但是这种烹饪方法容易误食不熟的生肉，误食生肉危害不小，比如会引起消化道的不适，还会增加感染寄生虫的概率，所以大山楂丸这时候就派上用场了。
麻雀虽小，但五脏俱全
大家一定认为这么好的药物，药物的配伍一定很复杂吧，其实这种中成药就只有三味药：山楂、炒神曲、炒麦芽，别小看这三种中药，他们还有另外一个名字叫焦三仙，焦三仙顾名思义是焦山楂、焦神曲、焦麦芽。
为什么这三味药经常合用呢？这是因为这三味药均有良好的消积化滞功能，但又有各自不同的特点。焦山楂善于治疗肉类或油腻过多所致的食滞；焦麦芽尤宜于米面薯芋等淀粉类食物的积滞不化；焦神曲自然不必说，各种消导化积剂里都有它的影子。三药合用，能明显的增强消化功能。因此，临床上医生常将三药合用并称为“焦三仙”。
那么为什么要“焦”呢，原来焦制只是中药的一种炮制方法，中医临床常用的消导药如山楂、麦芽、神曲等经炒制使药材部份焦化，以增强其健脾消导的作用。但是现在中医临床上这三种中药的饮片用药基本上都是炒制，至于“焦”还是“不焦”对于药物本身并无太大影响。
关于脾胃你不得不知道的事
饮食积滞不仅会使你胃痛、呕吐，还会导致很多其他疾病，这是因为当人们过多的進食食物时会导致脾胃功能受损，脾胃很难再起到承上启下的作用，如果产生了湿、痰、饮等病理产物也不是什么奇怪的事。
当一个人脾胃不和之时，首先会影响到睡眠，有句话叫：“胃不和，则卧不安。”当一个人脾胃受损，胃气必然会不和，酿生痰热也在情理之中，此痰并不是我们平时喉咙中的痰，而是中医理论中一种病理产物，这种物质可不会安分守己，阻遏中焦，痰热上扰心神都是它经常干的事，心神一旦受到影响，那么失眠、心悸等就会找到你，时间一久，人的生活质量都会下降。
另外，暴饮暴食除了会让你在减肥的路上越走越远，还会导致消渴也就是糖尿病，《素问·奇病论》云：“此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，進而发为消渴。”这里面指的是脾胃受损可致运化失职，积热内蕴，化燥伤津，消耗体内的津液，从而引发消渴。虽然消渴病本身并不可怕，但可怕的是并发症，我想糖尿病足、糖尿病酮症酸中毒这些名字应该都已经深入人心了，大家一定要谨记。
山楂丸虽好，但却不可多得
有的人一定要问，那大山楂丸这么好，酸酸甜甜的，我顿顿吃，没事就来一粒岂不是更好？这位道友，此言差矣。我们都知道，人体接受营养物质的方式除了呼吸，主要是依赖于我们的消化系统，其中任何一环出了问题都会影响食物的消化，胃在消化系统中有举足轻重的作用，其中含有一种叫做胃蛋白酶的活性物质，只有当胃的酸度达到合适的程度才会被激活，从而将蛋白质分解为我们能够吸收的物质。山楂属于酸性物质，当你摄入过多的山楂时，胃中的酸度会大幅增加，反而会影响其消化功能。另外，有胃溃疡的人也要注意山楂的用量。
重点来了，炒麦芽对于某些人来说也属于禁忌药物，因为麦芽具有回乳消胀的作用，授乳期的妇女一旦服用过多的麦芽那么很容易使奶水消失，但也不必过于担心，要起到回乳消胀作用的话，起码要大剂量服用才有此效果。
相信大家以前看过罗博士的文章中提到了保和丸，那么保和丸和大山楂丸有何区别呢？保和丸除了消食导滞之外，还会有和胃的功效，比较适合平素脾胃就不是很好的人，除了能消积之外，还会改善脾胃功能，补脾益胃；而山楂丸比较适合脾胃功能健全的人，对于偶尔一次摄入过多食物而脾胃不舒的人来说，大山楂丸可谓是良药。
周围环境无时无刻的刺激着我们娇嫩的脏腑，要想拥有一个健康的身体，除了要适量的运动之外，健康的饮食必不可少，虽然我们有大山楂丸以及保和丸这等神器在手，但是我们切不可以此为凭借，无所畏惧，暴饮暴食，身体是自己的，不要等真的生病了才后悔。——摘自罗大伦频道 luodalunpd 的微信公众号
哪些儿童适合服用大山楂丸？
大山楂丸由山楂、麦芽、神曲三种药味组成，开胃消食，是助消化、消食积的良药，多用于食积内停所致的食欲不振、消化不良、脘腹胀闷。
儿童由于脾胃较弱，加上自制力较低暴食暴饮，难免会导致积食。儿童食积，中医也称其为“百病之源”。因此及时治疗食积，可让儿童身体更加健康。而大山楂丸因为口味较好，儿童普遍喜愛，很受欢迎。
那么，大山楂丸适合哪些孩子吃呢？如何服用大山楂丸效果最好呢？这就为您娓娓道来。
第一类：平素容易吃不下、没胃口，胃胀腹胀、便秘的儿童。儿童由于年龄幼小，脾胃功能发育不够完善，导致消化不良，非常容易产生胃口差、不消化的问题。
第二类：喜吃零食，易出现口气大、不消化、腹胀、便秘、口臭的儿童。因零食类食物，多数能量含量较高，容易额外增加脾胃负担，导致脾胃功能受损而出现积食。
第三类：暴饮暴食、饮食无节制，吃饭无规律，易出现腹胀、恶心等症状的儿童。儿童光吃不消化，“脾胃为气血生化之源”，时间久了，气血亏虚，容易精神萎靡，身体素质变差。
第四类：缺少运动、久坐的儿童。“久坐伤肉”，“脾主肉”、“脾主四肢”，身体四肢经常运动，可以使脾胃功能强健。若是缺少运动，久坐，则脾胃功能易伤，容易积食，也需要服用大山楂丸。
第五类：常吃油煎、肉食过多的儿童。肉、海鲜属于比较难消化的食物，吃得多，给肠胃消化增加负担，油煎炸、烧烤，能量含量过高，会增加脾胃负担，使脾胃消化功能失调。