实战利器之学会骚马步,踏马飞燕防不住

首先纠正一点,大导我也经常跟年轻人学生党一起打球,我真没觉得骚马(Soma)步有很多人捧啊!

更多时候,大伙儿看有人用这招都会觉得很奇怪。偶尔会忍不住提醒一下“你这双脚腾空腾的跟三级跳似的,走步了兄弟。”也有遇到过嘴犟的,那就随他去。

真正基本功好,压根不屑用这一招,转身跳投虚晃配合上下步不香吗?非得别别扭扭的偷那一大步干啥,还容易扯到蛋。

多数喜欢用骚马的,要不是半瓶子醋,要不就是被网上误导。其实防爱用骚马步的半瓶子醋不是太难,基本这种哥们很难有左右手均衡的。

找准他最习惯跨的一边,假装防他投篮,在他收球要起的时候,迅速往他惯用方向提前卡半步,他没准就骚马到你怀里了,正规比赛没准还能造他一个进攻犯规。

被网上误导用骚马的其实不在少数,就连沈梓捷就因为一招骚马步在比赛里吃过瘪,堪称CBA名场面。

沈梓捷首先确立了右脚为中枢脚,而在左脚迈出去落地前,球还没出手,他的右脚中枢脚就已经抬起来了,显而易见的走步。

其实这也和我们经常说的骚马步中只要双脚腾空即走步是一个道理,因为双脚腾空便意味着中枢脚抬起,而此时球还未出手,实锤的走步无疑。

在篮球规则里很明确的规定了,可以抬起中枢脚投篮,但在球离手前,中枢脚不得落回地面。

就像下面视频里进攻黑色15号队员在晃开空间后,旋转并左脚跨了一大步,然后抬起右脚中枢脚,并在中枢脚回到地面前完成投篮,这种才是规则范围内的好球。

而在NBA中球员们那些所谓抬起中轴脚的投篮用的也是这种方式,针对这种投篮步伐,NBA还做过专门的说明。

另外需要说明的是,很多看着眼花缭乱像是走步的球,其实只要不违反以上的规则,也是合法的,比如下面这个持球垫步做投篮假动作后的上下步终结,也是好球。

其实我们只要弄懂了篮球规则里对持球走的相关判定,这些都会变的不难理解。

中国篮协出了一系列关于篮球规则的科普视频,我找了相关的一期贴上来,如果你能耐心看完,相信定会对你有帮助。

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