年老腰脚无力，小便频繁的偏方(转载)

1、芡实15克，金樱子3克，菟丝子、车前子各10克，水煎服。

2、每日上晚各吃生粟子1至2枚，细嚼缓咽，久之生效。

古老相传，有诗云老去自添腰脚病，山翁服粟旧传方，客来为说长与晚，三咽徐收白玉浆。但此物不可多吃，否则，会妨碍消化。

3、将草棉子5000克，用滚水泡过，盛人蒲包，焖约1至2小时，取出晒裂壳口，去壳皮取其仁，压去油，再用黄酒泡一夜，取同仁，蒸3至4小时，晒干。

净仁500克，配补骨脂、菟丝子各250克，共研细，炼密为丸，每服6克，每日2次。这是本草钢目抬遗中记载，颇具奇效。