#武术 #创作人计划洪均生白鹤亮翅的松沉解析 / 四六文摘

由来平阳白鹤拳,又称鹤拳.鹤法.白鹤拳相传由浙江人方七娘于清顺治年间(1644-1662年)首创.清嘉庆年间,白鹤拳传入平阳麻步雷渎,至今将近二百年历史.白鹤拳具有重要的历史价值.文化价值.强身健体 ...

文:白鹤林朗诵:田园但军出门的人每天出门的时候, 我都带上挎包.眼镜. 和一颗忧郁的心. 挎包里必带几本书 (有的不是诗集).它们拯救不了语言的命运. 眼镜也檫得明净如新. 因为 ...

[简介]杨式太极拳是太极拳的一个流派.这派太极拳是由河北永年人杨露禅(1799-1872)及其子杨健侯(1839-1917).其孙杨澄甫(1883-1936)等人在陈式老架太极拳的基础上发展创编的.杨 ...

太极拳虽说是一种内外兼修且刚柔相济的传统拳术,但是如果细分的话其中的流派却是非常之多(比较著名的太极拳流派就有6个).而今天小编要和大家聊的这位洪均生先生,他便是我国传武历史上一位太极拳大家. 洪均生 ...

太极两仪堂 16篇原创内容公众号原文:一举动,周身俱要轻灵,尤须贯串. 任何一个动作,全身都要动作,动作是要轻灵,就是必须圆活,才能轻灵.圆活没有主宰,等于机器轮子没有按装上,还是不起作用,所以& ...

洪均生先生说:经过多年来对太极拳的研究实践,打太极拳的注意事项我概括为"五度". 一 .高度练太极拳的架子可高可低,高架子运动量小,适合于初学体弱多病者:低架子运动量大,适合于 ...

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