吃木瓜真的能丰胸吗？许多女生看完都哭了...
相信一提到丰胸的食物很多女性朋友都会说木瓜可以丰胸。吃木瓜可以丰胸是一直在人们生活中流传的一种说法，那么吃木瓜到底能不能丰胸呢？
木瓜的功效与作用
木瓜性温、味酸，入肝、脾经; 具有消食，驱虫，清热，祛风的功效; 主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。
① 健脾消食
木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
② 抗疫杀虫
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
③ 通乳抗癌
木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病。
④ 补充营养，提高抗病能力
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
⑤ 抗痉挛
木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
常吃木瓜真能丰胸吗
在木瓜能够丰胸的流言中，有些流言这样阐释它的“原理”：木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。
① 木瓜蛋白酶：分解蛋白，不丰胸
其实“酵素”一词来自日语，翻译成汉语就是“酶”，木瓜酶和木瓜酵素是同一种东西。广义的木瓜酶指的是木瓜蛋白酶、木瓜凝乳蛋白酶、淀粉酶等等组成的复合酶。
所谓“蛋白酶”，它的功能就是分解蛋白质。它能够把蛋白质大分子打碎成小的片段。大名鼎鼎的嫩肉粉中的主要成分就是木瓜蛋白酶。
木瓜蛋白酶是一种蛋白酶，而蛋白酶的作用就是消化分解蛋白质的作用。它没有疏通乳腺、增加乳汁分泌的作用。
另外，即使有一种物质能够疏通乳腺，也不意味着就可以丰胸。
目前，学术界没有相关的研究表明木瓜蛋白酶可刺激乳腺生长，唯一能刺激乳腺生长的只有雌激素，因此木瓜丰胸的理论，就没有科学依据作支撑。
② 维生素A：人体需要，不丰胸
木瓜含有丰富的类胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A。这个过程的转化率并不高。如果短时间内胡萝卜素摄入过量，转化率还会大大下降。
某种层面上说，这样不容易使维生素A补充过量，因此吃木瓜是一种比较安全的补充维生素A的方式。
但关键是，乳腺组织发育与雌性激素有关，而与维生素C、维生素A等是没有关系。维生素A并不存在刺激雌激素分泌的作用。
所以，木瓜中所含的木瓜酵素尤其是维生素A和C等都与乳腺组织无关，因此对于丰胸并无任何功效。
③ 木瓜酵素能分解脂肪
木瓜中含有的木瓜酵素，不仅可以分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪。
乳房的大小和脂肪有很大的关系，往往会出现减肥瘦身的时候先“瘦”下来的是乳房。
所以既然木瓜中含有能分解脂肪的木瓜酵素，也就意味着木瓜其实能起到减肥瘦身的效果，由于减肥肯定会减少脂肪，而脂肪又和乳房大小相关。
所以，过度减肥肯定会影响乳房的大小，因此只可能会缩小乳房，而不可能会增发乳房。
哪些方法可以有效的丰胸
丰胸，一直是女性的一个热门话题，经久不衰。胸部的大小，也称为女人的事业线，可见女人和男人的目光很大部分的聚焦在胸部上。
那如何丰胸呢？食疗可以丰胸吗？医生告诉你答案！
★食疗
饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育，尤其是在生长期，更应摄入足够量营养物质，并注意食物美胸的一些方法，以保证乳房能发育得完全而漂亮。
饮食对于丰胸会有一定的帮助，但是效果会比较慢，需要长期坚持。
玉米、黑芝麻、酒酿、胡萝卜、猪蹄、海带、食用菌类、酪梨、鱼类及海产品还有坚果、种子类食物都是不错的食物。
★按摩穴位
经常做胸部和乳房的按摩，会加强胸部和乳房的血液循环，提高代谢能力，能使局部骨肉丰满。
同时，还能交感神经和副交感神经活跃，从而促进乳腺的发育，乳房会变得更加丰挺，从而保持优美曲线。
按摩穴位可参照以下【教学视频】
★穿戴合适的内衣
胸部并没有属于自己的肌肉组织，所以要想它看起来挺拔美观那就需要借用外力的帮助。
因此，胸罩绝对算的上是人类史上最伟大发明之一。但是小心哦，选择胸罩可是一门大学问，不是我危言耸听，如果做出了错误的选择，胸罩分分钟变“凶兆”！传送带
★姿势仪态
站如松，坐如钟，几千年的古训必然凝结着祖宗们几千年的经验和道理。平日姿势正确与否对于胸部的线条是起着举足轻重的作用的。
挺胸收腹并不是专业舞蹈中才需要的标准动作，弯背含胸的习惯却是最容易忽略的罩杯凶手。
养成时刻收腹挺胸的习惯首先从视觉上便能让你up一个罩杯，对于胸腔骨骼的发育也很重要。
所以，从现在开始，不论罩杯是否满意，先让自己做一个昂头挺胸的健康女人吧！