壮阳草！长生草！洗肠草！冬季必选美食，10亿人爱的就是它..

“每天一分钟，健康又轻松”

一分钟谈健康，小方法帮你解决大问题。

《一分钟谈健康》   主讲人

陈茂蒙

新九针学派传人

齐鲁伤寒学派传人

山东广播电视台特约嘉宾

山东中医药大学执业中医师

韭菜

韭菜别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草等

韭菜性味甘、辛、性温、无毒。有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。

功效

韭菜具保暖、健胃的功效，多吃不仅能美容护肤、明目和润肺，还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。

美

食

韭菜炒鸡蛋、韭菜馅饼、韭菜水饺等等，都是我们餐桌必不可少的美食！

韭菜不仅好吃也有它严格的禁忌症！

1、韭菜偏热性，多食易上火，因此阴虚火旺者不宜多吃。

2、胃虚有热、消化不良不宜食用。

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