名医在身边|郝瑞利：银针凭妙手 白衣秉丹心

编者按：为了搭建和谐的医患关系新桥梁，让烟台市民更好地了解本地名医，中国山东网烟台频道特推出“名医在身边”系列专访，通过采访烟台各医院名医，讲述其背后的故事。本期，记者采访到烟台中医科专家郝瑞利。

中国山东网-感知山东1月15日讯 (记者 高宁 实习生 于淼 武方琦) 穿梭于各个病房间，为病人诊治，针灸是他击败病魔的武器；弘扬中医文化，传承国粹精髓，知识是他不断向前的底气。他将中药和针灸相结合，为无数沉入生命低谷的患者带来希望。近日，记者采访到了龙口市第二人民医院中医科金顶中医团队专家郝瑞利。

医以济世 病人的需要就是我的工作

坐诊、看病号、制定治疗方案、扎针，都是郝瑞利每日上班需要忙碌的事情。在中医科一般都是通过针灸和艾灸等传统中医的诊疗方式去治疗患者，慕名而来的患者很多，他经常从早晨忙到晚上。他告诉记者：“每天能扎上千根针。”也正是这一根根针灸针，为无数患者及其家庭带去了生的希望。

对于郝瑞利来说，他认为既然选择了医生这个职业，就应该对自己的每一位患者负责，要保持着一颗仁爱之心，通过了解患者的想法和需求，自发地去帮助他们。郝瑞利一直非常骄傲并十分感恩能够进入医生这个行业，对于他来说，能够真正地帮助患者解决痛苦并改变其生活质量，是非常有意义的。这也是郝瑞利不断学习，不断努力，不断提高的动力源泉。

传承国粹 扬中医文化

在郝瑞利看来，弘扬和传承中医文化是值得一生追求的事情。

“中医药传承几千年，在中华民族历史上有着丰富的经验，中医典籍也是浩如烟海，是值得我们不断学习和传承的。”郝瑞利说，从医十余年来，他不断钻研中医药文化，精进针灸技艺，并把研究成果应用于临床。后来有幸遇到恩师王金顶后，他学习到了“王氏梁针”，将这一优秀的中医医疗技术传承、发扬，并在此基础上，把中药和针灸熟练的运用了起来，在中医诊疗的路上取得了一个又一个亮眼的成绩。

谈及中医的学习和传承，郝瑞利说最重要的是他有一位德高望重的恩师指导，同时还要对中医有兴趣、有信心和有信念。“中医文化是我国的国粹，是我们自己的东西，它是可以解决很多疾病问题的，只有对它有兴趣，相信它的力量，才能更好的领悟它传承它，积累到一定程度，才能有所进步。”

远离疾病 要做到“阴阳平衡”

如今的生活节奏越来越快，脑中风、脑溢血等突发性疾病不再是老年人的“专属”，不健康的生活方式导致越来越多的年轻生命被此类疾病困扰着。郝瑞利医生讲到：“中医讲究‘有阳气则生，无阳气则死’，要做到‘阴阳平衡’，守护人体的阳气，应该贯彻到生活中的方方面面”。对此，郝瑞利医生建议，在饮食上，应该避免过多食用寒凉食物，寒凉不易消化的水果也不宜多吃。在情绪的控制方面，要尽量做到“恬淡虚无”，无论面对什么事情，都要有平稳的心态，学会包容，懂得感恩，对生活始终抱有一种满足感，情绪调整好，才能有更好的身体状态。在生活起居方面，一定要减少熬夜，熬夜会消耗阳气，导致抵抗力下降，容易引发突发性疾病。冬天讲究早睡晚起，等太阳出来后再进行一系列活动，与大自然同步，对身体也是有好处的。在运动方面，应多做有氧运动，尤其是久坐办公室的年轻白领们，有规律有计划地运动锻炼也能够缓解工作压力，增强身体的抵抗力。同时，郝瑞利医生还强调，“不治已病治未病”，有病应早治，把病症消灭在萌芽状态，不能等症状严重了才就医，这样往往会耽误最好的治疗时间。

“亲而有礼，近而有距，和而不同，让而不争，勤而不怨，唯职是司。”郝瑞利一直把这句话当做自己的座右铭，他说：“这句话教会了我做人的道理，如果我们以这样的方式做人做事，我相信每天都会有进步，人生也会有所收获。”