只有学会放弃，才能够真正挽回！
要想挽回成功，首先要了解男女分手后的想法。
分手后，男女的状态不同。
女人会郁闷，心碎，吃不下东西；
但男人呈现的状态和女人完全不同，男人会表现得漠不关心，该吃吃，该喝喝。
也许他的行为会让你感到不情愿和悲伤，
或者他偶尔会发个信息来挑起你美好的过去，但他不愿意重聚。
其实，男人并不像你想象的那么坚强，但他们的行为会和你不同。
他们可以在行为上表现出“不在乎”，但他们的感情是相互的。
他表现得毫不在乎，很开心，大部分男人都用伪装的方式掩饰内心的真实伤害。
他不在乎，只是不想让别人知道他内心的脆弱和不堪，失去爱，他不是结果的承载者。
当男孩分手时，他们通常不会进入悲伤和悲伤的状态。
他们通常会回到自由的状态。他们不会选择立即开始新的关系，除非有第三方的介入。
男生放下过去的方法，其实很简单，就是不断分散自己的注意力，
不要让自己去想这件事，这和女人有点不同。
因为女人会比较感性，男人不会那么感性。
相反，他们会更快乐。男人更理性，能稳定情绪。如
果他们想很快忘记，他们会为自己安排一个完整的时间表。
其实，在感情上，无论谁对谁错，分手后都没必要大吵大闹，因为如果他提出分手，
那不是突然兴起，而是经过深思熟虑后做出的决定。
当大多数男人分手时，心里都会有前女友的影子！
所以如何利用好分手后的心理状态，成功地挽回前任呢？
首先，适当地离开，不要想他是否保存了你的想法。
断联，您可以暂时断开连接。利用这段时间来反思你们关系中的问题。
不要大声喧哗或恳求，这会加快他离开你的步伐！
分手后，不去求他回来找你。
你应该知道那个男人是经过深思熟虑才分手的，所以他决定分手。
你一定要有信心，即使分手的时候，即使是在心里热血沸腾，
也要装得潇洒潇洒，否则不管面子都小。
关键是要让他觉得你离不开自己，所以你必须坚持住，尽情享受生活。
这种享受不是让你放纵自己，而是改变你的心情和生活方式。不要失去爱，失去你自己。
也许在改变生活方式之后，你们会对彼此的爱有一个更清晰的认识，并找到一个新的自我。
越是珍贵的感情，越不便宜，越不容易得到。
你越想挽回他们，就越不能轻举妄动。
你要做的就是冷静地离开。
别带一丝感情。离开后，不要看他所有的新闻，不要回忆，不要给他打电话，
给他留下神秘感，把价值留给最后。
相反，你的离开在很大程度上引起了对方的好奇心。
因此，他将来有可能与您进行互动式联系。
你应该知道，如果他刚分手，他打电话来问你最近的情况，
只想知道你怎么样，而不是和你复合，这样你就不能不耐烦了，熟练地保持你们之间的联系！
对于他最初的沟通尝试，不要兴高采烈，而是礼貌地回应。
把握交流的尺度和节奏，保持神秘感和距离感。
其次，你的离开会让对方多少有些好奇。
你应该主动和另一方朋友表明你已经是一个普通的朋友了。
如果他再联系你，你只能显示普通朋友的回复。
虽然恢复是为了找回，但整个过程并不能揭示出恢复的动机。
我们必须像普通朋友一样相处，以削弱对方的警惕性。个人价值是内功，聊天更像是招式。
我们通常说，当我们想要恢复的时候，不能暴露太多的需要感，
因为太高的需求感会让对方产生威胁感。不要谈论情绪化的事情。
整个聊天过程应该是轻松愉快的，这个就需要你有熟练的技巧和方法去营造这样的一个氛围。
与此同时给他注入一个正向的心锚，
让他想起你的时候就是你的美好印象，而不是你纠缠和跪舔的模样。
聊天内容必须是一个充满正能量的话题。很多女孩总是喜欢用一种强有力的方法来找回它。
事实上，即使你在恢复的时候表现出软弱，
如果你不能很好地掌握聊天技巧，也会变得非常委屈。结果是对方不会心软，反而更反感你。
只因为你一方的软弱，才肯让你的另一方因你的软弱而满心。
许多学生已经陷入了一个非常错误的误解，认为建立一个积极的朋友圈是很容易恢复的。
事实上，不是这样的。
你需要引导对方感受到你的正能量，而不仅仅是让他看到你所谓的正能量。
同时，你的魅力和吸引力也会随之增加。
很多女孩在挽回过程中，特别是在聊天的过程中，总是以自我为出发点，总是过于注重自己的感受，而忽略了对方的感受。
不断向对方承诺或道歉，说很多话，让对方再次接受你，其实这对恢复很不利。
这种“放弃式挽回”看似很被动，实则是化被动为主动的挽回经典之法。
恢复不仅仅是一种直接的攻击，有时候路径是安静的，
到达目的地的时间会变少，路更容易走，它是情绪恢复的捷径。
但由于方式方法、情绪和对方的情况，以及心理平衡对当事人情绪能力的要求都很高，
所以以上一些一般技能只能作为参考
并结合具体的情绪分析结果，再确定可行的挽回方法。
漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。
努力过，付出过，也妥协过，包容过。不忘初衷，希望文字可以帮到迷途中的你。
文章选自我的公众号，傅一情感说。
我是傅一，爱情太芜杂，我帮你整理。
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