这几个常用方剂,在家就能治感冒

本文内容来源于林大栋博士的大医小课《养生抗老大揭秘》课程,原文为林大栋博士讲课口述,今天整理成文字稿发出是为了让多人了解养生保健的知识。

感冒最常见,从不感冒身体未必好

感冒是最常见的,你在家里面不会看红斑性狼疮,或者是内风湿性关节炎,不会,你在家日用方剂不处理这个,对不对?那谁处理?医生。一般我们在家不处理这些问题,我们在家处理的问题就是感冒、流鼻水、肚子痛、咳嗽、拉肚子、便秘,对不对?都是这一类的问题比较多。我们来看感冒,感冒是最常见的,尤其是小朋友。

有人说:“感冒?我就不感冒,很久都没感冒。”我上次讲没有感冒表示什么?因为你自己逊,身体差,连感冒都没力,因为感冒需要身体强壮起来,跟它拼,结果你身体很弱,连感冒都没力哦!

有些人说:“我从来不感冒。”对,他从来不感冒,从来都不生病,偶然一次生病就是癌症,为什么?因为他身体很差,根本没有力来抵抗外邪,外邪都长驱直入,身体都不反抗,这就不好。

感冒预防用桂枝汤

所以我们来开始看感冒。一开始周遭的人开始感冒,用桂枝汤。大概在4个礼拜前,Cupertino(美国加州库比提诺,苹果公司总部)的学区调查有40%的小朋友没有去小学上课,因为流行感冒。我为什么知道?因为一堆人跑到本诊所来,看流行感冒,而且这次感冒每个人都在咳,咳的要命。以前我们家也是老二感冒,老大接下来感冒,一不小心爸爸也感冒,赶快叫太太去吃桂枝汤,快点快点。

为什么?总要留一个活口。后来我们大家感冒都好了,她有没有感冒?没有!就是什么?桂枝汤。所以旁边人一感冒,赶快服用桂枝汤。

桂枝汤在古书上说调和营卫,调和营气和卫气。营气就是我们血脉里面的气,卫气是表面的气,可以让我们身体变得强壮,不受外邪入侵。本来桂枝汤是这样,它本身就是感冒药,可是我们如果还没有感冒就先吃,它就会挡住感冒。

所以有人常问说:“林医师,常有人感冒来看你,为什么你没有每天感冒?”因为我们都偷偷吃桂枝汤,一看病人感冒,请他先坐一下,我去拿个东西,就去吃桂枝汤,吃完再开始看他。周遭的开始感冒,用桂枝汤。

那如果已经觉得有点开始感冒,中标了,用葛根汤。之前不是有讲葛根吗?广东人感冒,吃葛根;拉肚子,吃葛根;肩膀痛,吃葛根;腰酸,吃葛根。什么鬼东西?因为葛根汤很好用!葛根汤其实说出来,它就是桂枝汤加上葛根和麻黄形成的。

板蓝根多用治时疫

觉得开始有点感冒的时候用葛根汤,前面说桂枝汤是还没感冒,对不对?我感冒了,赶快吃葛根汤,有时候20分钟后就好了。你要马上一有感冒,就服用。那板蓝根呢?板蓝根不是我们一般感冒时候用的,板蓝根是治时疫的。

什么叫时疫?流行性的感冒,很严重的时候用。板蓝根一般它是这样,你感冒,尤其是流行性感冒,它会造成你里面有热,就说你现在外面很冷,可是里面慢慢的你就会觉得热,化热,它是已经开始热的时候才吃的。

所以有些人没事就喝板蓝根,搞久了身体越来越冷。板蓝根什么时候作用?大规模的时疫。像上次SARS的时候,中国南方,那个就是大规模的时疫。它是传染病的时候用,那一般的感冒是你身体不调和,如果就用板蓝根,身体会变得很冷,所以我不太用板蓝根。

有一点汗的感冒,就是说你感冒了,可是还有汗,有没有?有啊,有些人感冒还会流汗,这种也用桂枝汤。

一般是无汗、身痛的感冒。大部分感冒的时候都不会流汗,有没有?然后身体有点痛痛的,就赶快服用葛根汤。

感冒两三天了,而且有清鼻涕、清痰的时候,用小青龙汤。青龙是什么?治水的啦,有没有?左青龙,右白虎,中间一只米老鼠。

这个小青龙汤,就是古代拿来去水的。小青龙汤其实很好用,那种鼻涕就像水一样,一直留,一边留一遍吸,那个就是小青龙汤。水样的鼻涕、水样的痰,就是小青龙。

感冒中间期用小柴胡汤

接下来,感冒中间期,什么叫感冒中间期?就是感冒了两三天的时候。这时候不是什么葛根汤、小青龙汤,那个都是第一天就要用了。已经过了两三天、三四天的,这时候就吃到小柴胡汤。

或者是感冒已经很久了,有人感冒,这个礼拜感冒好像好了,结果过了差不多五六天、七八天又严重了,有没有?像这种一直在感冒的,也是小柴胡汤。然后发烧时好时坏,往来寒热,就是会发烧的感冒,同样用小柴胡汤。

小朋友发烧,晚上发烧,很多家长很紧张,有没有?怎么办?就让他烧吧!一开始发烧,你不要马上就想要退烧,因为发烧是我们身体在抵抗外邪,开始抵抗外邪的时候。以前我小时候在台湾长大,发烧了,妈妈就赶快带着医生,医生就怎么样?打一针退烧,有没有?这样好吗?不见得好。你要烧了一天都没好,你再退烧,好吗?

至少烧12个小时,让身体打一下,不要一发烧就开始吃药。就好像你身体准备要打仗,就开始把温度提高,因为我们身体只要提高一度,我们的免疫机制强30%,所以身体温度变高,就是要打仗,结果岳元帅率领的大军一路打到朱仙镇,眼看就要灭掉金国了,这时候打了一针退烧针,退热了,就是皇帝说“STOP!回来不要打。”身体本来要打,发烧了,你说不要打,不用打。

第二天病还在,身体又要发烧,又要打,你又在退烧,又不要打。退两次,身体后来就算了,不打了。病就长驱直入,所以后来感冒没治好,病就越来越深,在身上没办法出去。所以我们感冒的时候,其实不太需要退烧。可是如果这个孩子已经烧了超过12小时,可以稍微用小柴胡汤,如果打得差不多了,它就会停下来。

月经感冒用小柴胡汤

女子月经期间感冒的话吃什么?一律小柴胡汤。

然后我们来看看这些药还可以治什么。小青龙汤治水一样的鼻涕、水一样痰。

葛根汤还可以治肌肉酸痛紧绷。如果肌肉紧绷,一吃葛根汤就会放松。各位,你在感冒的时候,有些人腰酸背痛,有没有?一洗热水澡,稍微会怎样?缓和一点。

葛根汤就是用喝的“热水澡”,你吃一次葛根汤,就好像洗一次热水澡,全身筋骨都会放松,你的所有的肌肉都会放松,这个就是葛根汤的好处,用喝的“热水澡”。

你不可能在公司洗个热水澡,对不对?可是你可以吃个葛根汤,就放松。所以肌肉紧绷就用葛根汤,这样懂吗?

甚至于我举例一个比较极端的例子,就是有些人一感冒,口眼歪斜,有没有?舌头伸出来也歪掉,脸整个歪掉。我曾经遇到一个这样的病人,脸整个歪掉。他是回香港去度假,回来感冒,第二天脸整个歪掉,舌头伸出来,整个歪一边。

怎么办?他太太以为是中风,事实上,他不是中风,他是什么?他是感冒了,用葛根汤,吃一天,第二天脸就慢慢回来一点,吃三天,脸就回去,舌头伸出来,直的。葛根汤很厉害,所有肌肉紧绷,葛根汤都很有用,所以难怪广东人肌肉痛、肩痛、腰痛、什么痛,都是吃葛根。

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