小白菜包子

小白菜包子的用料面粉 1000克 泡打粉 5克水 450克 酵母粉 7克小白菜 2斤 香菇 1斤酱肉 2斤小白菜包子的做法

步骤1   馅:小白菜2斤、香菇1斤、酱肉2斤。

步骤2   香菇小白菜分别汆烫热水切丁,拌入酱肉丁,加胡椒粉、汤、盐、耗油。

步骤3   1000克面粉,7克酵母粉、5克泡打粉、450克水,揉匀后,分割成小块。

步骤4   包入馅料。

步骤5   放入蒸屉,醒发。

步骤6   体积膨大后,大火蒸15分钟。关火后,5分钟开盖即可。小白菜包子的烹饪技巧小白菜含有丰富的钙、磷、铁,质地柔嫩,味道清香,为大众化疏菜。小白菜以无黄叶、无烂叶,外形整齐者最好。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高,所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。

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