【原创】减肥方药偶得

光辉岁月 我的爷爷给的方子减肥专用大家可以试试，我 给几个病人用过，效果还可以： 生山楂15克陈皮9克茯苓12克泽泻15克甘草3克荷叶5张 每天一剂有良效 。 同时记得要管理自己的嘴巴！少食油腻，适当锻炼。 上方简析：胖人多湿，肥脂多食而易聚湿生痰。二陈化痰行湿山楂消内食。泽泻茯苓渗湿利水荷叶轻清脉络广布走络行水。 jrtzxjh 说说时间疗效好吗,楼主 光辉岁月 上方连续半年有效! 小庆 我也给大家提供一个减肥降脂方 决明子30克 生山楂30克 荷叶15克 混血王子 安徽名医张琼林曾有专著论述，其实没那么复杂，就是山楂：决明子：生麦芽＝2：1：1 打碎，每次20克，以开水浸之，凉后再煮沸离火即可。 悬铃木 个人经验认为减肥最好的办法是：适量运动！      很简单的：只要每天快步走（比小跑慢一点，但是一定要快）持续半个小时，或者至少要前胸后背都出汗即可。连续一个月，效果就能显示出来。同时适量减少饭量，不限制饭量也可以，只是锻炼的期限长一点就好。       这种方法是我的一个搞体育研究的朋友介绍的。不累，又不用限制饭量，但贵在坚持。我坚持了一个月，没有限饭，减了6斤。有兴趣者可以试试。 韧逸 肥人、膏人活血化痰！ 白术散 我的方，用于高血脂酒精性脂肪肝。 茵陈15 决明子15 泽泻15 山楂20 白芍15 荷叶15 甘草6 神粬10 大枣12 五爪龙30 三七10 加水1250ml，煎药机煎煮成400ml，每次200ml加开水适量当茶水喝。