人到中年想保养，这几种中药别乱用，泡水也...

人到中年想保养，这几种中药别乱用，泡水也得对症，看你适合哪个？

1.菊花
适用人群：经常头晕头疼、眼睛干涩、眼部灼热、听力减弱等。

禁忌：经常腹痛腹泻、怕冷，脾胃虚寒的人慎用。

2.金银花
适用人群：咽喉肿痛、容易上火、发热、皮肤局部出现肿痛等。

禁忌：反复腹泻、腹痛的人慎用。

3.枸杞
适用人群：腰酸腿软、浑身没劲、视力下降、食物模糊等。

禁忌：感冒发烧、有炎症、腹泻的人慎用。

4.山楂
适用人群：心血管问题、腹痛腹泻、消化不良、腹胀等。

禁忌：体质虚弱经常便秘、脾胃虚弱的人慎用。

5.罗汉果
适用人群：咽喉肿痛燥热、经常咳嗽、咽喉炎、便秘等。

禁忌：反复腹泻、腹痛的人慎用。

6.决明子
适用人群：眼睛干涩肿痛、头晕眼花、大便干燥、经常便秘等。

禁忌：经常腹泻、血压低的人慎用。

7.黄芪
适用人群：瘦弱无力、一动就出汗不止、吃得少、大便不成形、易水肿等。

禁忌：经常便秘、易上火、发热、烦热的人慎用。

8.三七花
适用人群：血压高、头晕眼花、耳鸣、失眠、咽喉炎症等。

禁忌：体寒怕冷、感冒、孕期、经期的人慎用。#健康明星计划# #秋季健康不打烊#