今日处暑, 多事之秋,喝3汤吃4果,千万别做这6件事,为家人看看,秋冬不生病!

处 暑

2021年处暑时间

8月23日

农历七月十六 星期一

处暑表明暑天结束,天气正式由热转凉,身体由夏天的开放排汗排毒状态转为收敛状态,开始为冬天存储物质能量。处暑养的好,全家健康不生病!

今日处暑

处暑过好,祝您全家平安顺心!

处暑养生指南

处暑您一定要多吃

1,多食滋阴润燥食物


2,多食补肾益气食物 

处暑“吃果不吃瓜”



3,多喝安神养心三宝汤 

百合莲子汤

红枣银耳汤

秋菊清心茶

处暑养生5要点


处暑养生6禁忌

处暑来到,祝愿你:

清爽数不胜“暑”

快乐非你莫“暑”

幸福得陇望“暑”

烦恼屈指可“暑”

永远乐不思“暑”

祝你处暑快乐!


季节交替处暑至

早晚温差有变化

防止着凉闹疾病

梨子熬水常常喝

理气清肺保安康

保持乐观好心态

身康体健乐自在

处暑节气到

愿你欢乐不断,健康相伴

快把祝福送给家人朋友

愿您幸福常在,福气常来!

处暑了,用一条微信给亲人朋友们送去万般情意,千般关怀,百般祝福,祝大家健康过秋天!

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