活得轻松一点

活得轻松一点

文/橙子

现代人，生活水平大大提高，物质产品空前富裕，可是，大家都有个感觉，生活并不轻松愉快，无论大人还是孩子，只有一个感觉，那就是——累！

一说起累，感觉到不只是身累，还有心累，整个人都不好了，直接就是身心疲惫的感觉。

　　今天一个朋友聊天：“怎么觉得活得那么心累!”

　　——是呀，不如趁此机会反思一下。我们为什么活得这么累？可不可以活得轻松一点？

究其原因，还是因为我们常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定，想太多当然会心累。身累不可怕，可怕的是心累。心累会影响我们的心情，甚至会扭曲我们的心灵，危及我们的身心健康。在这个充满竞争与压力的社会里，每个人都会被他人所牵累，被自己所负累，物质生活提高的同时精神却越来越空虚，空虚起来心当然感觉累了。我们为何不去学着想开看淡，学着不强求，学着深藏呢？放松自己，寻找宣泄，找人倾诉，未尝不是给自己解压的良方！坚持该坚持的，放弃该放弃的，痛苦的坚持，不如勇敢的抉择。

　　一个人心累就会多烦恼、就会多痛苦、就会不快乐、就会不知足、就没有幸福感。我以为，有的人烦恼多就是因为自己记性好，为什么傻子会天天笑呵呵的？就是因为他忘记了正常人对他的嘲笑和冷漠，忘记了人世间的恩恩怨怨，忘记了世俗的功名利禄，忘记了现实世界的一切，只活在自己的世界当中，我想大智若愚的最高境界莫过于此吧！

　　痛苦多就是因为我们追求的多，人生在世，不可能事事都顺心，对那些无法实现的理想，永远没有答案的问题，永远没有结局的故事，永远只是最熟悉的陌生人，永远得不到幸福的爱情，为何还要苦苦的追求着，等待着，幻想着？为何不去学会放下？放下所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，让自己轻松自在！不快乐就是因为我们计较的太多，看到别人过得幸福，自己就会失落郁闷，或许那只是别人的表象，家家都有本难念的经，也许他过得还不如你快乐。人都有欲望，都想过高质量的生活，都想拥有更多的财富，所以整天忙碌着，奋斗着，世上本无完美，不完美才会去不断努力，不断争取，不断经历失败挫折，不断总结经验，其实这就是快乐的体验!

　　不知足就是因为我们有太多的虚荣心，大千世界无奇不有，票子、房子、孩子等等有着太多太多的诱惑，金钱面前有几人能视金钱如粪土，名利当前有几人是正人君子坐怀不乱，我们大多都是普通人，别说什么出淤泥而不染，濯清涟而不妖，我们就踏踏实实的学会知足者常乐的道理就够了！不幸福就是因为我们没有知足心，幸福其实就是一种感觉，一种期盼，一种散发在我们身边的淡香，不用心去感受，很容易被忽略，所以说越懂得知足的人越容易获得幸福！

　　人永远是矛盾的主体，难以琢磨，最了解自己的永远是自己。曾经听过这么一句台词：人咋活都是一辈子。开心过一天，烦恼还是过一天，为何不让自己开开心心的过每一天呢?