喜报!5月能平安度过的四大星座

嗨,小伙伴们,我是VAVA。

几天的假期下来,相信你也和我一样,休息得不错,为五月开了个健康的头~

那么,五月接下来的日子里,你的健康状况会怎么样呢?有什么健康问题需要注意的?又有哪些星座能健康平安地度过这个五月呢?

废话不多说,本VA马上给大家讲讲,5月各大星座在健康方面的运势,内附健康小贴士哦~

   健康无忧区   


 会把钱投资到自己的身体健康上。 

健康指数:★★★★★

重点关注部位:没有需要重点关注的

健康趋势:你这个月的身体状况非常不错。就算偶尔有个小感冒或者身体不适的,也很快就可以复原。身体方面治愈能力,杠杠滴。

虽说没有大病大痛,但你也越来越意识到健康的重要性,会把部分钱投资到自己的健康上。比如报课健身,购买更优质健康的食材等等。总之,身体是革命的本钱,好好对自己确实很不错呢~

健康建议:

  • 继续保持健康的体魄;

  • 规律作息,规律饮食;

  • 可以在健康方面适当花钱。


 小心过度劳累。 

健康指数:★★★★★

重点关注部位:精神状况

健康趋势:天秤本月身体无大碍。唯一需要注意的是过度劳累的问题。你可能会花比较多的时间在工作or照顾小孩上。如果你本身有低血糖,一定要注意三餐定时饮食,否则容易出现晕眩的情况。

平时有熬夜、通宵工作的天秤,也要尽量保证每天有7-8小时以上的睡眠。否则,同样容易出现晕眩的状况。除此之外, 其实天秤本月的健康状况,还是蛮不错的。

健康建议:

  • 三餐饮食要定时定量;

  • 合理安排作息时间;

  • 注意劳逸结合,避免积劳成疾。


 改变不良习惯的好时机。 

健康指数:★★★★★

重点关注部位:没有需要重点关注的

健康趋势:本月你会有意识地关注到自己平日里的不良习惯,不管是心理层面的还是生理层面的,你都会觉得自己是时候要撇除掉这些陋习了。

其中,这些不良习惯包括:

  • 心理层面:想太多、情绪的突然阴郁、幻想下的控制等等;

  • 生理层面:生物钟混乱、私生活混乱、烟酒方面等等。

健康建议:

  • 对自己的不良习惯要有感知;

  • 切忌想太多,减少情绪紧张;

  • 下意识地纠正自己的不良习惯。


 身体状况不错。 

健康指数:★★★★★

重点关注部位:没有需要重点关注的

健康趋势:近期射手比较缺乏锻炼,尤其是办公室一族,一坐就是一整天,回家就直接葛优躺状态了。虽说本月你的身体状况不错,但本VA还是建议你,为了长期的身体健康,应该要慢慢养成定期运动的习惯。

除了要给自己养成运动习惯之外,你也可以以行动感染家里人。毕竟适当地活动筋骨,对什么年龄段的人来说,都是件好事情呢。

健康建议:

  • 照顾好自己和家人;

  • 养成定期运动的习惯;

  • 可以适当地练习瑜伽等轻度运动。

   健康注意区   


 健康程度与关注度成正比。 

健康指数:★★★★

重点关注部位:生殖器官及相关部位

健康趋势:本月你的健康好坏与否,取决于你对健康的关注程度。月初对你来说,是一个可以远离有害习惯的好时机,你可以通过节制或者药物协助等方式,戒掉一些容易危害身体的不良习惯。

部分双子需要特别注意生殖器官等相关部位,容易出现相关疾病。平日里请你加倍护理相关部位,如果有预约会诊的打算,建议不要推迟。

好消息是,术后正在恢复期中的双子,在这段时间身体机能比较好,完全康复的几率极高哦。

健康建议:

  • 远离有害的习惯(例如抽烟、酗酒等);

  • 开始调节饮食(必要时配合医疗监督);

  • 加倍护理身体,有问题及时就医。


 多多关注子女健康。 

健康指数:★★★★

重点关注部位:心理、子女健康

健康趋势:本月作为父母的巨蟹要注意咯,你的子女在月中到月末容易出现一些健康问题。所以,平时要尽量避免让孩子吃油炸一类的食物,也要让孩子尽可能地早睡早起,作息规律喔~

你自身心理上可能会受到自尊问题的困扰,因而犯下一些错误or出现消极的信念。实际上,你自身是可以调节好的——把心态稍微放开一点吧。自尊固然重要,但过度的自尊可就是另外一回事咯。

健康建议:

  • 月中时分,关注子女的健康问题;

  • 可通过心理或精神援助,改变过时的模式;

  • 反思自己是否有自尊心过强了的表现。


 注意关节部位的损伤。 

健康指数:★★★★

重点关注部位:关节部位

健康趋势:5月份摩羯还是比较健康的,但可能会有一些小病小痛。尤其是关节部位,容易一不小心就扭伤,或者因为摔跤而擦伤某些部位。

也有一些摩羯可能本身就有风湿、关节炎等毛病,在本月也容易出现旧患复发的情况。建议平时要多活动活动关节部位,走路or跑步时,也要留意脚下的路面情况。

健康建议:

  • 遵循医嘱,按时服药;

  • 做一些轻微的活动关节的运动;

  • 多争取时间休息。


 精神压力比较大。 

健康指数:★★★★

重点关注部位:神经系统、精神状态

健康趋势:水瓶本月的健康问题,主要出在精神状态方面。由于工作上、家庭上的因素,甚至是因为工作与家庭之间的冲突问题,你会有挺长一段时间感到精神莫名地紧绷。

其实精神压力大这个问题,也算是水瓶身上挺常见的一个问题了。但说到底,你的精神压力是自找的,你duck不必有那么大的压力,毕竟其实一切都还是在你的计划之内的。反而越是精神紧绷,越会影响了你的发挥啊。

健康建议:

  • 每天早起晨运or饭后散步;

  • 睡前做冥想、瑜伽等;

  • 做一些头部等穴位按摩。

   健康堪忧区   


 心态、情绪方面容易崩。 

健康指数:★★★

重点关注部位:心理、情绪、肝

健康趋势:本月白羊比较容易莫名感到烦躁,这种情绪大多源于你对某件事or某些人的不满,你也确实是时候要释放这些压抑已久的情绪了。

另外,部分白羊还容易因为梦境或者某个场景,而触发了某种恐惧心理,这种恐惧与你童年时期受到的创伤有关。因此,容易让你有想要逃避这种情绪的心理。

健康建议:

  • 通过运动(比如跑步、拳击等)释放压力和情绪;

  • 避免和他人正面冲突,暴怒前先静思几秒考虑后果;

  • 直面童年时留下的恐惧创伤,必要时及时就医。


 易有意外状况发生。 

健康指数:★★★

重点关注部位:肝脏、肠胃

健康趋势:狮子在5月中旬容易出现肝脏部位的疾病或者胃病,因此,不管是在饮食方面还是烟酒方面,都要小心过量。可以通过听从某位值得信赖的医生指导,从饮食方面入手,调理身体。

而月中你会比较容易出事故或者发生创伤,这主要因为你需要同时完成多个任务,身体和精神上会吃不消。尤其是在分神的时候,容易出差错。

因此,请你在做事情时,一定要特别谨慎专注。建议一次只专注把一件事做好哦。

健康建议:

  • 通过食疗调理身体;

  • 做事情时要谨慎专注;

  • 有烟酒习惯的,要开始有意识地戒掉。


 需要注意的地方比较多。 

健康指数:★★★

重点关注部位:骨骼、循环系统、皮肤

健康趋势:本月你要特别留意自己在皮肤、骨骼、循环系统方面可能存在的疾病,例如皮肤过敏、烫伤、骨骼错位等。平时应尽量避免发生极端行为,如暴怒、暴饮暴食等,否则更容易放大这些问题。

尤其是下肢部位,如果有不小心摔伤或者烫伤的地方,建议及时就医,否则会留下比较大的后患。当然,只要及时就医,其实问题是不大der~

健康建议:

  • 注意下肢的状况,如果有受伤,及时就医;

  • 避免极端行为,比如暴怒、暴饮暴食等;

  • 适当时候找身边值得信赖的人多交心聊天。


 消化方面的问题需要注意。 

健康指数:★★★

重点关注部位:消化系统

健康趋势:这个月双鱼的伙食有点太好了,基本上是想吃什么都能吃上的状况。但也正因为这样,部分双鱼容易出现疯狂暴风式吸入式进食状态,导致经常出现胃胀胃痛的情况。甚至还会因为吃太腻,导致行动起来都有点滞后。

总之,虽然是想吃什么都能吃上,但还是要控制住你自己啊。否则,吃太多,反而令自己难受了。连本身吃的时候的快感,都弥补不了这种难受,那岂不是更亏了?所以,你懂的~

健康建议:

  • 注意饮食,尽量清淡;

  • 培养良好的生活习惯;

  • 适当早起参与晨运。

这个五月大家整体的健康状况
比起之前似乎都比较逊色
但其实只要平时多加注意
有问题及时就医,问题都不会太大
希望大家都能过一个更健康的五月哦
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