追女生很困难？用好“黑暗效应”，让她更舒服地接受你

就现在！请老铁们闭上眼睛，想象两个场景：第一个场景：上午十点，你和喜欢的女生在约好的地方碰头。虽然阳光明媚，但彼此很难完全睁开眼睛看对方。她在担心自己的妆花了，你在思考自己的动作自不自然，两个人都显得有点拘谨。第二个场景：夜色朦胧，凉风习习，你和喜欢的女生并肩走在公园的小道上。昏黄的灯光下，你觉得她今天好像格外的好看，而她也没有平时那么紧张，甚至和你说起了自己小时候的事情。

如果是你，会选择哪一个呢？我相信大部分人都会选择第二个，因为第二个似乎更浪漫，更轻松。但是，为什么我们会有这样的感受呢？其实呀，是受到了“黑暗效应”的影响。所谓“黑暗效应”，就是指在环境光线较暗的场所，约会双方的戒备感会减少，安全感会增加。因此，彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线较亮的场所。

从心理学上来解释，这是因为人是群体性、社会性的。白天的时候，我们会格外注意自己的言行举止。但到了夜晚，人人的感知都会下降，我们也就放松了警惕。老铁们，这么好用的效应，可不能错过了。今天，咱们就来说说，怎么把“黑暗效应”充分利用起来！

第一招 约会时

首先能够想到的，就是约会。特别是女生对你并不怎么了解，但又愿意继续交往的时候。她有一定的戒备心，同时也希望尽量展示优点，将弱点和缺点隐藏起来。所以，在和你相处的时候，会下意识地伪装真实的自己，显得紧张和不自然。

在这种情况下，你准备约会内容，就可以重点考察一下场地的环境：光线过于强烈的直接Pass。举个栗子，见面吃饭，最好选择灯光柔和的餐厅。如果还是黄色、淡粉色等暖色调的灯光，那就自带朦胧滤镜，暧昧效果拉满。而且，这种环境呢，还会给人一种错觉：因为看不清，自己认为不满意的地方就容易被对方忽视掉。从而增加一点额外的自信，有利于更愉快地交流。

另外，受到“黑暗效应”的影响，感官失效后，人会变得脆弱敏感，希望有所依赖。所以在安排约会项目的时候，也可以选择一些环境光线比较弱的。比如说，约女生去玩密室逃脱：里面的光线比较昏暗，而且氛围感很强。在“黑暗效应”和“吊桥效应”的双重“buff”加持下，女生会离你更近，也更容易对你动心。

第二招 聊天时

同理，“黑暗效应”也能运用在聊天上面。进入夜晚，人的思绪放松，也正是情感活动增强，比较感性和脆弱的时候。很多人自己都没有发现，白天和夜晚的自己面对同一件事的反应截然不同。如果你希望进入女生的内心，就可以好好把握这个时机。

在白天，大家大多表现得比较坚强理性，再加上有其他的事情等着处理，即使有倾诉欲也会选择往后搁置。而到了夜晚，就有时间和精力来消化白天堆积的情绪问题，更容易暴露出真实的自己。这个时候，老铁你就可以登场了。

当女生和你诉说烦恼，一方面你可以表示认同，和她的喜怒哀乐产生共鸣，给她一种知己的感觉；另一方面针对女生的问题提出建议，体现你的能力，让她产生信任感和慕强心理。此时的女生是急需安全感的，如果你能“趁虚而入”，满足女生的倾诉欲和情感需求，让她发现你的温柔和体贴，她就会慢慢地爱上你。

同理，和女生告白，也最好选在入夜之后。没有客户的唠叨、没有老板的指责、也没有其他事的打扰，女生是放松的。昏暗的环境光线也会减小她的决策压力，接受表白的概率自然就得到提升。

第三招 追求初期

再拓展一下，我们会发现，“黑暗效应”很适合追求初期。很多老铁一开始追女生就大张旗鼓：送花送礼物到单位，公共场所大声表白......这些行为无异于将两个人还未成熟的感情暴露在“强烈的光线”下。

她不仅要面对你的追问，还要接受周围人的目光审视和言语评价。就算对你存在好感，那种压迫感也会让她产生退缩和拒绝的想法。这就是为什么，很多过于高调的示爱，都以失败告终。而当你的目的性和需求感都不强烈，言行举止比较低调时，女生就会形成心理上的“虚拟黑暗空间”，能在更舒服的状态下了解和接受你。

比如说，你的追求对象是同事，那在时机成熟前，就最好不要让公司的太多人知道或者看出来，尽量在私下进行。这样可以避免女生被调侃打趣，让闲言碎语成为你们爱情的绊脚石。而且，在没有第三人知道的“黑暗”状态下，告白被拒绝了也不会太尴尬。试想一下，你追求某女生这件事在社交圈子里弄得人尽皆知，结果你还被拒绝了，那不就成了大型社死现场吗？

第四招 恋爱有矛盾时

最后，在谈恋爱的时候产生矛盾，“黑暗效应”也能发挥作用。因为人的情感反应在较强的光线下会更激烈，也就是说，光线会直接影响情绪。当你们产生了矛盾，如果坐在明亮的灯光下继续交流，可能会加剧两个人的负面情绪，难以平静处理，甚至爆发严重的争吵，导致局面进一步恶化。

而在光线较暗的环境里，黑暗会给人以精神和情绪上的安慰，双方更容易冷静下来，心平气和地进行交流。所以，如果倾向于温和地处理矛盾，就可以选择灯光较暗的咖啡厅或者在睡前调暗灯光，然后再去交谈，这样吵架的几率就会大大降低。

写在最后的话

月上柳梢头，人约黄昏后。好的恋爱除了真情和初心，也需要一定的技巧。在感情生活中，不能只想着坐拥其成，寻找合适的方法去辅助自己，不仅能更快地俘获对方的心，还会让你成为TA不可或缺的存在。