“能治病、改运、偷偷保护主人的房子”真的存在！
你有没有想过，你居住的房子，也许每天都在用自己的力量“治愈”着我们这些住在里面的人，即使沉默不语，却从未停止来“爱”我们。
如果每天可以回到一个“足够爱我们的房子”里，不仅我们身体的疲惫感可以得到很好的缓解，更有研究发现我们的很多心理问题也会被改善，例如：抑郁、焦虑，甚至自我评价低的人，在长期住在“好房子”里之后，自身的感觉也会变得更好。
就像是美国综艺《粉雄救兵Queer Eye》或者日本的《全能住宅改造王》一样，房屋主人如果住在杂乱、阴暗、结构不合理的房子里，他们的性情往往也会变得越来越坏。
原本温柔的妻子变得暴躁，原本体贴的丈夫变成了天天喝啤酒，冷漠面对一切的人……
而当房屋被改造之后，住在其中的家人之间的关系也都会开始改变。
全新的穿衣方式和房屋布局，在节目中也许多少有些被放大，但是那种足以振奋人心，并疗愈心灵的魔法，同样被科学家们验证过哦！
所以，这些房子到底是如何“疗愈”我们的？
电影《摩天大楼》
“好房子三元素”：木制曲线“空气”，空气？
我知道你们一定对第三个“空气”颇有微词，但是别着急，一个一个来说。
A）木制家具，对女人更有疗愈效果
首先在2017年的一项研究中，研究者们他们根据“情绪状态”“疲劳程度”和“主观评价”三个维度来衡量，并最终发现，如果所居住的房子是自然的木制生活环境，这将会远比那些“冰冷”的钢混结构环境，更能帮助人们拥有积极的情绪，并且减少负面情绪和缓解疲劳，甚至呼吸类疾病。
这种影响在女性身上变得更加明显，她们在木质材料为主的房间里生活，会更加感到温暖和快乐；而生活在浅棕色的木质环境中，女性的积极情绪会增加30%，等等。
因为研究同时发现相较男性，女性对于环境改变所造成的情绪波动更大，而更接近原始自然环境的木制家具产品，有利于我们的自主神经系统，呼吸系统和视觉系统。
从而也就帮助我们获得了更加放松的精神状态，可以更好地在回到家之后，达到缓解疲劳，愉悦身心的效果。
B）曲线的加入会令房子“更疗愈”
在多伦多大学的另一项研究中发现，人们在曲线设计的无序空间更容易获得放松的心情，也更会做出积极的决策（无论是面对问题，还是解决危机）。
这种有效的影响不仅仅适用于家庭环境，在办公空间使用曲线设计的思路，也更有利于需要创意的公司，拥有更多灵感。
短片《更好的日常》
因为在“曲线”的背后隐藏着更多关于律动、生命力和亲和力的心理暗示，比起现代感却有些“冷漠”的直线条，它更能激发我们的正向内心能量。
令我们有更多的激发“原始力量”的可能性，就如同我们的祖先在远古时代，居住在安全的山洞中的家一样。
“曲线”代表着那些有安全感的山洞，被打磨的石头器具或者同类的拥抱，而“尖锐”的东西，则会在潜意识中带给我们关于动物牙齿、会伤害我们的尖锐树枝等心理暗示。
人类大脑的想象力就是这么的奇妙。即使我们从未真实感受过这样的环境，但是内心中处理恐惧的区域，就会下意识被开启，保护着我们内心的安全感。
短片《更好的日常》
C）你的家可能需要更多“空气”
最后说到了“空气”的话题，谁的家里真空，没有空气的？
当然不是。
而是希望告诉大家：如果你的家中拥有更多可流通的空气，更多空间，更少堆积，将会是帮我们疗愈内心的重要因素。
日综《全能住宅改造王》
科学研究表明：家中堆积的物品越多，居住在其中的人感受得压力也会越大。
特别是女性，在杂乱房屋中生活，会令她们的皮质醇（压力激素）的水平更高，并引起更多的失眠、焦虑、抑郁的情绪。
并且！杂乱的房间，还会让我们比有更多“空气”的整洁房子，多吃2倍的垃圾食品！
同时杂乱的堆放，还会令我们的家如同“破窗效应”一般，在不断产生负面心理的同时，也令亲密关系和亲子关系变得越来越糟糕，“窗户”越老越破，家庭成员也会如滚雪球一样越加变差。
近藤麻理惠的收纳纪录片——《怦然心动的人生整理魔法》
因此千万不要觉得“把家填满”就可以得到幸福，2014年的研究就显示过度追求物质的人，反而更加容易抑郁。
对于“身外之物”的依附程度越高，可以获得的“空气”就越少，我们对于自身的察觉和感受也就会越少，变得快乐和拥有独立的人格，也就变得困难了。
如何获得更多的“房子疗愈力”？
《怦然心动的人生整理魔法》曾经有这样一段话：整理的奥义，就是要把自己身边的环境稍微整理得舒适一些，增加每天心动的感觉。拥有什么样的物品等同于自己拥有什么样的生活态度。在心动物品的围绕下，生活就能变得幸福。
日剧《怦然心动的人生整理魔法》
确实如此，如果可以在这样的房子中生活，想必这种每天一点的“心动”也必定可以疗愈我们的内心，成为家人的避风港，孩子的“家庭老师”吧？
而造就“没有空气”的房子的人，最初恐怕也并非主动想要过如此杂乱拥挤的生活，但面对“断舍离”就是有些难以割舍，为什么呢？
我想他们的内心也许正是被“执着于过去”和“害怕未来”所纠缠住了。从而觉得这个也不舍得，那个也说不定还用得上，甚至产生了“分离焦虑”。
“执着于过去”的那部分，往往是一些“难以割舍的回忆”，例如第一次约会抓来的娃娃，初恋送的一大罐千纸鹤，和闺蜜一起买的同款连衣裙（即使穿不上了）。
她们被我们注入了太多过个人情感，或者标签，反而令物品变得分外沉重，从而无法割舍，也无法迈步向前了。
短片《更好的日常》
“害怕未来”物品被留下的原因，可能是我们总是会想，这个挺好的也许哪天会用得上（但往往并不会有那么一天），万一丢了又想用了该怎么办呢？
这种对于物品的态度也常常反映在我们对关系的选择上。
日剧《怦然心动的人生整理魔法》
然而这些“囤积”的东西，往往不仅仅是表面看起来的一堆东西而已，更多的可能更是我们内心的折射。
例如拖延和杂乱，都关联着我们自身内心对于生活的不满，而不断添置家中物品的行为，也在心理学上，被认为是一种“自我的扩展和延伸”的行为，我们不断地“渴望扩张”却又在自我放逐和扼杀创造性，最终也将会影响到身心健康。
所以，如果想要更多地接收到我们房子的善意疗愈力，都留出一些空间吧，尝试更多地关注我们自己的感受，而不是被外界的物品所束缚。
甚至在这些执念中，反而也会忽视我们真正需要的人与关系。
日剧《怦然心动的人生整理魔法》
与爱人第一次约会抓的娃娃，扔掉也没关系，
为将来的你们，共同创造更多新的记忆腾出一点空间吧……
初恋的千纸鹤，扔掉也没关系，
祝福ta也真心地缅怀你们曾经的美好吧……
日剧《怦然心动的人生整理魔法》
和闺蜜一起买的同款连衣裙，扔掉也没关系啊。
你们是不是很久没联系？快点发信息约逛街啊！你们都长大了，还有很多新的裙子、八卦和未来，会在等着你们一起看！快给它们腾地儿吧……