孩子，你怎么戴眼镜还没看见啊？好视力不代表有好眼力！

登高才能望远，但有些人即使登高看得也不远。

视力不好吗？不是，同样的一个环境，有的人真的可以眼观六路，耳听八方，当然这只是个比喻，说明一个人的警觉性和观察力都很棒，但ADHD是很没眼力的，就是注意力很差，视野太窄。

苹果小时候就是个没眼力的孩子，不会察言观色表现在各个方面，比她小一岁的表妹就显得细心多了，比如奶奶说开饭了，表妹马上张罗搬凳子，苹果无动于衷，走在路上看见洒水车，表妹早早就知道靠近人行道内侧走，苹果依然如故结果鞋子被弄湿还发火。因为没眼力处处才显得笨拙。做题也是经常看丢条件，关键词，苹果总是经常说看不见，没看见，即使戴眼镜作业也还是经常看错。

怎么训练呢？很多人推荐舒尔特表，自己可以制作，网上也有卖的。据说是训练飞行员的手段，我们也就开始尝试训练，但发现她阅读的速度并不慢，一周后速度就算很优秀了，这种有意注意力和无意注意力还是有区别的。我觉得苹果的无意注意力靠这个并不能提高，因为舒尔特表的训练只是需要短时间的有意注意力，苹果是可以做到的。

一招不成就另外想招，每天骑电瓶车送她去学校是要经过一条很长的商业街，我们就把这条街作为训练场吧，我让苹果看街道一侧场景，尽量仔细观察，每天只问她一个问题，比如，刚才有几家是开着门的店？几家招牌是红色的？门口放着扫帚的是哪个门店？这样她就必须尽量扩大视野信息，因为我的问题每天都是随机产生的，刚开始苹果几乎大不出来，因为今天我问的问题，第二天她注意了，但我不会重复昨天的问题了，一段时间训练后，她的观察力和记忆力都明显提高了，眼里“看见”的东西越来越多了。

这个方法我们经常变换地点，比如带她旅行，我们每天要做一次回忆细节问题，比如晚上回到宾馆我会问早上我们吃早餐我付钱是给店家拿出的是一张百元还是五十的钞票，中午给我们端菜的服务员穿的衣服颜色是红色还是蓝色？总之家长可以设置很多这样的问题，孩子也可以反过来问家长，比一比谁更细心。

苹果现在就很细心了，我们一起外出旅游，过马路，遇到有车过来，我没发现，她会一把拉住我说注意有车。也许是成长后的一种自然进步，但童年做一些有趣的训练也是有益的。