穷人的医生天赐的良药这种平价蔬菜是宝 / 四六文摘

作者:太子爷Titai 编辑:林小瓶我曾经想,如果一颗大白菜成精了会是什么样?听过蘑菇精人参精灵芝精,难道便宜的大白菜和萝卜就不能成精吗?凭什么? 转眼间,国庆已至.北京每晚的天空都响着低沉的隆隆声 ...

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什么季节就适合吃什么样的时令蔬菜,相比肉类,蔬菜的营养价值也是非常高的. 它是"穷人的医生",钙含量比牛奶高,这种蔬菜就是菜花.白色的菜花,口感相比绿色的而言更加清脆多汁. 菜花富 ...

这个菜就是花菜,它是我们餐桌上常见的食物,白色的叫花菜或者菜花,绿色的叫花椰菜或者西蓝花,其实两者的营养成分没有特别大的区别,白色的我们吃得更多一些,绿色的是近几年引进的国外产品. 白色花菜中维生素C ...

花菜,又叫花椰菜,菜花,是很多人都爱吃的蔬菜,口感脆爽有嚼头,我们家吃花菜也是很厉害的,基本上每周都要吃上两回,吃法也不是很复杂,却每次都能光盘,特别下饭. 今天妈妈买回来一大颗花菜,兔兔也要大显身手 ...

说起冬天有什么便宜的蔬菜,大家首先想到的就是大白菜,土豆,胡萝卜这几样常见食材,但是说起营养这几种食材就不太摆得上桌面了.它是"穷人的医生",钙是白菜的9倍,2块钱一斤,不吃有点可 ...

这个菜就是花菜,它是我们餐桌上常见的食物,白色的叫花菜或者菜花,绿色的叫花椰菜或者西蓝花,其实两者的营养成分没有特别大的区别,白色的我们吃得更多一些,绿色的是近几年引进的国外产品. 白色花菜中维生素C ...

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花生每当朋友来家里聚一聚,花生是非常好的下酒菜,入口脆脆的.刚刚挖出来的花生,花生中的营养成分并没有随着时间而衰减,大家都知道吃花生是可以补血养血的,还具有生乌发的作用.花生本身是甘润的,但是在炒制 ...

穷人的医生 天赐的良药 这种平价蔬菜是宝