人老眼不好，看东西模糊，1个明目方，视力大增，眼睛健康

大家好，我是雷师兄。

最近有很多朋友问干眼症的问题。

为什么这么多人问呢？就一个原因，手机玩多了。

现在很多人过度用手机等电子产品，甚至上个厕所都要看手机。晚上经常看手机看到十一二点。

 01 

 眼睛发干，模糊 

 是肝血不足的表现 

你以为是在看手机吗？

实际上是在耗肝血啊！

为什么说是在耗肝血呢？

因为肝开窍于目，而且肝藏血。

肝血不足眼睛就会发涩，发干，发痒，甚至出现看东西模糊，老花眼，白内障等情况。

所以肝血不足了，眼睛自然就不行了。

这时候，你用再好的眼药水都无济于事。

 02 

 养阴明目汤的具体成分和作用 

那我们该怎么办呢？

补肝血。

谁能补肝血呢？

有一味中药叫当归。

当归最主要的一个作用就是补血。

有这样一个方子，叫做养阴明目汤。

里边有熟地黄、黄芪、当归、赤芍、枸杞子、蒺藜、防风、羌活、葛根、甘草。

这里面用当归的目的就是来补血的。

因为晚上老熬夜看手机会伤阴，所以用熟地、枸杞来滋阴。

那为什么要用防风、羌活呢？

因为血虚之后会风燥。

风燥就会眼睛干。

所以这两味是用来祛风的。

具体克数咱就不说了，因为每个人体质不一样，建议找医生辩证加减。

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