面对感情的背叛，憎恨是没有用的，这样做你格局更高

文/飞鱼

人这一生，即使过得再怎么幸福，也会遇到一些意料之外的事情。人生不能处处都如愿，总会遇到一些令人意想不到的事，比如遭遇感情的背叛，就是其中一种情况。

两个人在一起，从相遇相知到相守，生活在一起很久了，以为幸福就是这样简简单单地过日子就好，却突然看到对方背叛了你们之间的感情，也背叛了婚姻，从而不知所措。

在一起是因为缘分，分开则是因为缘分走到了尽头。

而迫使缘分走到尽头的就是其中一方对感情的背叛，导致了两个人分离。

或许，刚知道这件事的时候，你选择了自欺欺人，以为自己装作不知道，对方就会回到自己的身边，然而并没有，当对方爱上了别人，就会变得很疯狂，从而对你变得更加冷漠。于是你纠结，痛苦，怨恨，谴责对方，甚至做出伤害自己的事情。

在感情里，背叛就是对一个人最大的伤害，一旦感情变了质，即使想要修复，也是非常难的，就算两个人还继续一起生活，气氛也不如从前了，因为此时的对方非彼时的对方，想要忘记对方做过的错事，却难以忘记，于是感情缝缝补补，最终还是破裂了。

当感情遭遇了背叛，该如何面对对方，又该如何处理呢？

其实，面对这样一个跟你同床共枕多年的伴侣，一起经历过了风风雨雨，面对对方犯下的错，想要原谅对方，其实是人之常情。

如果对方是一时糊涂才犯了错，并跟你保证已经跟那个人断绝了联系，以后都不会来往了，想要博取你的原谅，跟你继续过下去。

如果你能够过得了自己心里那一关，原谅这个背叛感情的人，那你就要承受得起以后都不要再提这件事，甚至要逼自己忘记这件事，就像什么事都没有发生过一样。

如果可以做好，也说明他对你来说真的很重要，更说明你的心胸是真的很宽广，才能原谅这样一个背叛过你的人。

其实面对感情的背叛，憎恨对方是没有用的，你可以提出离婚，你也可以把对方赶出门，但是你不能因为对方犯的错而惩罚自己，憎恨一个人，就是惩罚自己，因为憎恨是负面情绪的一种表现，也是生气的一种，越生气，身体就越不好，往往折磨的还是自己。

而有时候，对方却不因为你的憎恨，而有所改变，这样，你越恨一个人，就显得自己越像个小丑。不如堂堂正正的，大大方方地跟对方提出要求，提出离婚，既然对方不爱自己了，那就选择成全对方，也放过自己，这样对彼此都好。

面对感情的背叛，有些人则选择了一些极端的方式去处理，其实是不可取的。你心里再恨对方，也不能做出违法的事情，不然，后果不堪设想。

《不忠》中男主面对妻子的不忠，本来没有拆穿妻子，是想要她主动回头，一直在给机会让妻子跟那个男人断绝关系，但是妻子却越来越疯狂，最后男主一气之下，来到那个男人的公寓，失手杀死了男人。

因为心里承受不住爱人做出不轨的事情，所以越想越气，越来越控制不住情绪，而做了极端的处理，最后家没了，还搭上了自己的后半辈子。

所以，面对对方给你带来的伤害，选择原谅，就不要做极端的事情，也不要用“恨”来折磨自己。

想要真正和解，唯一的方法就是释怀心中的所有，让自己过得更好，不要因为对方而毁掉自己。

其实，当你遭遇了感情的叛变，如果真的舍不得对方，那就这样处理：跟对方商量好，如果对方可以回归，那就抛开所有的不愉快，冰释前嫌，两个人继续一起经营婚姻，照顾好家庭和孩子。

如果对方固然要选择离开，那就选择放手，结束这段关系，重新开始自己新的生活。

千万不要用讨好的方式，去挽回感情，就算留住了，也不可能再回到从前，婚姻照样不会幸福。

有人曾经无数次去否定自己，去卑微自己，只想对方回来。对方回来了，一副高高在上，她越发卑微，因为害怕失去，时而无法控制情绪，推开又祈求，周而复始，直到彼此失去最后一分力气。

要知道，婚姻与爱情，不是人生的全部，谁开始，都是一个人。把注意力收回来，自己成长了，对方看不到你优秀，总有人会发现，慢慢成长，慢慢等待，如果那个人没来，你要告诉你自己也可以很好！