祛水肿、眼袋一按两大穴公孙穴【位置】属足...

祛水肿、眼袋一按两大穴

公孙穴

【位置】

属足太阴脾经。足太阴之络穴。八脉交会穴之一，通冲脉。在足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方，赤白肉际处。

【作用】

主治胃痛，呕吐，肠鸣，腹痛，泄泻，痢疾，腹胀，食不化，脚气等。

【按摩方法】

可以通过按揉或艾灸的方式，每天2次，每次5-10分钟。

水分穴

【定位】

为任脉上的重要穴位之一，位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。

【作用】

主治腹泻、浮肿水肿、腹水（腹积水）、腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、翻胃、水肿、小儿陷囟、腰脊强急等疾病。

【操作手法】

用大拇指指腹按揉，每天2次，每次5-10分钟。