失眠的夜里
其实,我很少失眠,睡眠质量一直都挺好的。尤其是最近一段时间,生物钟总是特别准时,到点了就犯困,睡够了也能自然的在早晨将近要五点的时候醒来。
睡不着的原因,一直都是因为心里装着千头万绪。
最近我在看黎贝卡的《今天也要认真穿》,在床上一边和妈妈通着视频电话,一边看到了九点半,跟妈妈说:“我要睡啦!”挂完电话,关灯,准备睡觉。翻来覆去睡不着,好不容易睡着了,又醒了。
醒了之后再也无法继续入睡了,又拿起手机,10:58,打开微信读书,11:48的时候看完了最后一页。我想着,终于可以安心入睡了。
好像还是不行,现在已经是12:02了。我想,我大概被黎贝卡传染了,她在书里说到她的睡眠质量不好,我也跟着失眠了。
失眠的时候我老爱把第二天的事情明明白白的安排一遍。
“五点起床,开始写东西。”
“七点的时候吃个早餐,八点出门健身。”
“周末的公交车很难等,一定要看准回家的时间。”
“明天要轻断食,少吃点吧。嗯,一定要少吃。”
“明天我一定要写一写我那双羊毛袜,实在是太好穿了。嗯···就用软糯来形容吧。”
“睡前我没有涂护手霜,手好干啊,我要不要起来涂。”
“啊,好热。”踢开被子,“啊,冷。”
思绪越牵越远,起身,开灯,喝了一杯水,光着脚丫子在沙发上写下这些话。
不知道妈妈这个时候在干什么?爸爸去广州学习了,没有人遛巧克力,巧克力大概郁闷死了吧。
要是爸爸在的话,他有一套催眠的“招数”,对我百试百灵。
想家了。
朋友今天来家里问我是不是金牛座,我说我跟你一样啊,我是狮子座。
“你的东西也太organize(整齐)了吧,我虽然也像你这样,不过好像没有这么过分。”
“哈哈哈哈哈,我就是喜欢整整齐齐的啊,你又不是不知道。”
我果然有些怪癖,关于物品的摆放和归类。
我心想。
真的太热了,而且很渴,我要换一套夏天的睡衣,估计能睡的好一点。
如果明天没有按时起床······那就不去健身房了吧。
嗯……不行的,还是得去。
偶尔放任一下啦。要学会放过自己哦。
不行,要去的。
好纠结,反正心里的两个小人还没吵出个所以然。
困了,滴个眼药水,涂个护手霜,喝一小口水,换套睡衣,睡觉吧。
晚安,好梦。
(小秘密:第二天还是去了健身房)