提升血小板、白细胞的全面治疗方案（附饮食调整）

一直以来，放化疗是癌症治疗过程中最常见的治疗手段之一，但放化疗多多少少会给患者身体带来一定的创伤，术后也会存在一定的不良反应。那么，针对化疗期间白细胞、血小板下降的问题究竟该如何应对呢？

延伸

PLT<50x10⁹/L 属于危急值，PLT<100⁹/L [4]常见的疾病有；

1） Plt生成障碍：如—急性白血病、再障、恶性肿瘤的骨髓浸润或化疗、放射性损伤等；

2） Plt破坏过多：如—原发性血小板减少性紫癜（ITP ）、脾亢；

3） Plt消耗增多：如—DIC、血栓性血小板减少紫癜减少：

血小板计数决定水平临床意义及措施：

1）10×10⁹/L 计数低于此值，可致自发性出血。若出血时间等于或长于15分钟，和（或）已有出血，则应立即给予增加血小板的治疗。

2）50×10⁹/L在病人有小的出血损伤或将行小手术时，若PLT低于此值，则应给予血小板浓缩物。

3）100×10⁹/L在病人有大的出血性损伤或将行较大手术时，若PLT低于此值，则应给予血小板浓缩物。

4）600×10⁹/L高于此值属病理状态，若无失血史及脾切除史，应仔细检查是否有恶性疾病的存在。

5）1000×10⁹/L高于此值常出现血栓，若此种血小板增多属于非一过性的，则应给予抗血小板药治疗。

白细胞降低注意事项：

1. 注意休息，保证充足睡眠。

2. 减少活动，活动的时候动作要轻柔，避免磕碰。

3. 减少户外活动，避免去人多的地方。外出时戴口罩，雾霾天最好不要外出。

4. 注意个人卫生。平时多洗手，尤其是饭前便后。

5. 饮食营养。吃的东西要有营养，易消化，不要吃生冷不干净的食物。

6. 保暖。天冷的时候要预防感染。

白细胞降低的两种情况：   

1. 轻度降低，只需要服用一些升白细胞的药片，比如说地榆升白片。一般每次2-4片，每天3次，当然也可以使用其他升白药片。

2. 特别明显或者预计会有明显降低，就需要根据医生根据情况来打升白针。有些患者打完升白针后，会出现发热和肌肉酸疼等现象，可以让医生或护士使用一些解热镇静药。

血小板降低，视情况处理：

1. 血小板＞80×109，可以口服升血小板药物；

2. 血小板＜80×109，白细胞明显降低或者预计会有明显降低，就要打升白针；

3. 血小板＜50×109会出现明显凝血时间延长，月经量的明显增多；

4. 血小板＜20×109会出现自发性的凝血，包括脑内出血，因此需要积极地对症处理。

患者须知：

1. 减少活动，注意卧床，避免磕碰的动作。

2. 吃东西时为了避免损伤胃肠道，食物的温度不要过高，要吃软的容易消化的食物，可以选择流食或半流食，避免食用有骨头、鱼翅和粗纤维等较硬的食物。

3. 刷牙时尽量使用软毛牙刷，在剃须的时候要使用电动剃须刀。

4. 要及时地剪短指甲，不要抓伤皮肤，刷牙和抠鼻等等，这些动作都容易带来损伤。

5. 如果做穿刺，拔针时要按压止血。时间要长一点，因为血小板降低的时候，凝血时间会明显延长。

6. 每天要观察大小便的颜色。如果颜色变化，要及时通知医护人员。如果出现大便发黑、发红和小编发红的情况。

7. 女性患者月经期间要特别留意月经量，量是否增多。发现异常，要及时告知医护人员。

升白、升红细胞食补方法汇总

■ 升白细胞食补：牛骨髓 2.5 厘米，用刀剁碎，纯牛奶半袋，鸡蛋一个，搅拌均匀，也可加少量盐，像蒸鸡蛋糕一样蒸熟。根据白细胞的数量的高低，想快点升，隔一天吃一次，想慢点升两天吃一次！即可！

■ 升白粥：枣 15 克( 4 到 6 个)、糯米 15 克(手心一小把)、西洋参 1 克( 4、5片)，阿胶 15 克，煮粥喝。

西洋参大枣糯米先煮 20 分钟，然后放入阿胶，一起在锅里蒸四十分钟。

这些是一天的量.可以早晨当早饭一次喝完。

注: 阿胶要打成粉，一定要后放，否则就糊了。

■ 五红汤：枸杞 20 粒、红枣 5 粒、红豆 20 粒、红皮花生米 20 粒、红糖 2 勺（可以不放），清洗干净后放在陶罐里，放适当的水后加盖，大火烧开，改为小火，煮一个小时。

■ 升白食补：可以用牛尾巴、黄豆、胡罗卜、黄芪一起煲汤，味道不错，且效果显著。

■ 以下食物有升高白细胞的作用，宜适当多食用。

食用菌类：蘑菇、香菇、银耳、灵芝等。植物类食物：花生、大枣、山药、枸杞子、小茴香等。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。

动物类食物：海参、蜂王浆、羊奶、鸡蛋、甲鱼、鹅血、、乌骨鸡、羊肉、牛肉、鸽子等。白细胞减少症者，多属中医脾气虚弱，多食牛肉则补气健脾，故宜经常食用。

五红汤的功效与做法

五红汤的全名为五红补气养血汤，由此可见它的主要功效就是补气养血，可以作为孕妇、产妇或放化疗病人的辅助调理汤。

下面详细解说五红汤的制作方法，五红汤的功效与作用有哪些，五红汤适合哪些人喝以及什么时候喝五红汤效果好等相关问题。

五红汤的配方与制作方法

原料：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。

　　做法步骤：

　　1、将红枣、枸杞、红豆和红衣花生洗净，放入砂锅或煲汤的罐子中。

　　2、加适量水，大火烧开后用小火慢慢煲30分钟左右，煲至各原料熟烂即可。

　　补充说明：

　　1、如果将此汤作为放化疗患者的调理汤，建议取1小块生姜去皮切丝，与其它食材一起煲制成汤，可以明显减轻恶心呕吐等化疗后的副反应。

　　2、放化疗后脾虚气虚者，还可以加入适量黄芪一起煲汤。

　　用法：以上用量为一个成年人一天的量，温热时早晚各食用一次。

五红汤的功效与作用

五红汤的主要功效就是补气养血，对贫血和气虚者有显著的食疗功效，还有帮助孕妇或产妇调理身体的作用。五红汤还可以作放化疗病人的辅助调理汤，不仅能帮助放化疗患者调理身体，还能有效减轻恶心呕吐等放化疗后的副反应。

　　因身体虚弱而痛经的女性也可以经常饮用五红汤来调理，能增强体质和明显缓解痛经的症状。

五红汤适合哪些人

五红汤作为食疗方已经在临床上广泛应用多年，绝对安全可靠而且对人体无任何副作用。因此，正常人也可以放心饮用五红汤，有预防癌症和贫血的显著效果。但是，最需要和最适合饮用五红汤的人有如下两种——

　　1、女性：因为女性一般都会出现贫血的现象，而五红汤正好有良好的补血效果，尤其是备孕及待孕期间的女性更适合饮用。因体虚而痛经的女性也可以饮用五红汤。

　　2、放化疗患者：放化疗会导致患者的血小板和白血球浓度降低，还会引发一些副反应，饮用五红汤可以提升血小板和白血球浓度，并同时减轻放化疗带来的各种副反应。

五红汤什么时候喝好

五红汤什么时候喝并没有太多限制，正常人想什么时候喝都可以。但对于孕妇、产妇、贫血者或放化疗患者等特殊人群，中医建议的最佳饮用时间是每天早晚各1次。

　　另外，女性在月经期间不宜饮用五红汤，导致有可能会导致月经量过多，建议还是月经期过后再考虑饮用。

本文由病友提供整理，仅供参考，专业意见咨询医生

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