太极拳的符号和密码

我们的先辈大师，也许他们对符号和密码还没有形成理论，但内心深处却有解开如何练太极拳的心得与机巧，这便是他们悟出的练拳符号和密码。根据太极拳的特性，做到放松全身，使自身改变了人体结构，从一个自然人变成为一个松体人。

上世纪活跃在太极拳教学前沿的吴图南大师，是一位全体透空的太极拳家；杨禹廷大师坐在座像上像一个人影，似一付衣服架。他们对太极拳符号和密码在理论的认识和理解是有一定深度的，但还不及公诸于众，便驾鹤西去，未留结果。

图南大师的太极符号是“脱胎换骨”；他的太极拳密码是“百折不挠”，这句虽是成语，但大师给予它深刻的内涵。

杨禹廷大师的太极符号是“拳式动与动之间的阴阳变转的瞬间”，他的太极拳密码是“八方线”。

上溯先贤太极大师的太极拳符号和密码试着破解：

王宗岳太极拳符号是“阴阳相济”，太极拳密码为“差之毫厘，谬之千里”。

陈长兴太极拳符号是“牌位先生”，太极拳密码为“双沉双轻，半轻半重”。

杨澄甫太极拳符号是“棉花裹着针的艺术”，太极拳密码为“拳说十要”。

以上先贤的密码和符号，试着破解以引起同道的兴趣，共同参予，以提高太极拳的整体水平。

关于我对传统太极拳符号和密码的认识，只是在我多年的研习中，自身身知、体悟基础上的体验，也是我的理性思考。还是老话：一家之言。希望同道拳友在深研中从拳之根本上找找原因。

我的太极拳符号是：被动减法练拳。

太极拳的符号和密码在深研过程中有什么意义呢？一位太极拳练家，如果想在传统太极拳内功的修为中有所进到，就要费番心思。所有练家都知道“太极拳博大精深”这句话。

博大精深从何处着手，深入研习太极内功呢？如何突破自己到另一个层面上去呢？要冷静思考、理智对待适合自己的训练方法，也就是找到适合于自己如何进入太极内功，如何体味识别博大精深的传统太极拳符号和密码，准确的找到深修太极拳的切入点。

我学练太极拳时，因师杨禹廷八十八岁高龄接纳了我，破例给我说了许多内功。我如饥似渴，但我不能胡子眉毛一把抓，通过总代表的思考老爷子传授给我的得天独厚的真谛内功。

我把到阴阳变化这个根本符号和方向方位的八方线密码，很快进入状态，及时找到心神意气的安舒和肢体的中正，从根本上解决了高难度内外双修的中正安舒和上下相随，从而将“行气和九曲球”这句难懂难解，难以习练的看不见摸不着的玄奥名词，通俗的施于身体，从脚（脚趾）到手（手指）的九大关节放松，阴阳变化符号和八方线密码，找到了进入太极内功修炼的渠道。

我的太极拳符号和密码，对于深入修炼传统太极拳内功，是适合于我的方法，同道拳友不妨根据个人情况一试。

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