注：倪海厦老师在课上最常讲的一句话是“你要有点Common Sense”，很多人听不清楚，或者不明白什么意思，大概就是说要有些常识的意思。
无论你是癌症病患，或是一般轻症病患，我希望所有病人都要遵守以下几个简单的Common Sense原则，如此必然对病人的病情有极重大的影响，也可以延长重病患的寿命。第一个Common Sense : 健康的人，如果不运动，就会生病。由此可之，生病的人不多运动，结果就是死。许多病家不懂这个简单道理，于是在生病之后，接受医师的住院意见，也因为如此而造成生活环境与条件的改变，不适应的食物与生活习惯，造成压力更大，从而使得原本就已经有病的身体，更加无法做许多运动，于是身体就越差，抵抗力更差，心情当然也不好，终于提早死亡。第二个Common Sense: 同气相求，病人绝对不可以孤单独处。当病人住到医院时，必然是跟同样类型的病人住在一起，每天都跟许多无助的眼神对看，想想病人怎么会好呢? 如果是跟家人与亲朋好友住在一起，大家每天都嘻嘻哈哈的过日子，许多健康的人在一起，其中只有一个生病的人，其开心气氛当然会影响到病人，让病人常常都忘记自己是病人时，病情就已经好转了。第三个Common Sense: 不需要做大幅度的改变饮食习惯，许多癌症病人从得知自己的到癌症那一刻起，就开始吃生机饮食，吃五谷杂粮等的粗食，这是不正确的想法，应该多吃自己平日就喜欢吃的食物，当然有些会让病情更恶化的食物，必须避免，像洗肾病患不能吃杨桃之类等，小幅度的改变还可以，大幅度的改变会让一个正常人都受不了，何况是一位病人呢?第四个Common Sense: 西医喜欢宣布病人还可以活多久? 这对病人的士气打击最大，西医之所以这样做，主要是怕担责任，然而却没想过病人一但收到这个讯号后，就已经心死了，毫无求生欲望，这就是阳气已绝的现象，重症病患最怕就是阳气绝，一但阳气耗尽，就是命丧黄泉时。这就是西医每每预测癌症病患何时会死，都万无一失，百发百中。我时常遇到这类病人，无论是重症或是轻症，病人都先被西医威胁说不能停药，一停就死等等恐吓言论，例如一位高血压病患来诊，我要求他停止服用降血压药物时，当场他就吓到双眼圆瞪，手脚冰冷，说话发抖了，试问一位根本不知道病人的高血压来自何处的医师，只知道开个降血压药物给病人，然后怕病人不听话，于是就威胁病人必须一直吃药到死亡的那一天来临，这是什么烂医学啊，所以病人绝对不要被西医师吓到，越怕阳气就越衰，寿命就越短。第五个Common Sense: 世界上最好的药物是住在家中享受亲情与友谊，而不是住在医院。许多病人一生病，立刻就想去住院，殊不知这种绝对错误的想法，只会造成病人的命更短，病更难治的结果，试想一位肝癌病患，在医院中被安排到肝癌病房区，那里每间病房都住着肝癌病人，于是病人每天看到不同的隔壁病房中病人不断的死亡，加上西医师时常告诉你的癌症又已经移转到骨头上了，于是就会想明天可能就轮到你自己了，生活在这种状态之下，试问病人能活吗? 但是如果是每天都跟亲人在一起，享受天伦之乐，不用去听些癌症又移转到哪里的坏消息，你们在医院中听完这些坏消息后，可以存活吗? 就算你到头来还是死亡，但是死前却是跟亲人很开心的相聚在一起，而不是跟医师在一起或是死于医院，人人都会面临死亡的到来，但是我们却有权利选择如何死的，有必要在临死之前还要饱受惊吓吗? 这种惊吓的心情，到底是会延长病人寿命呢?还是会缩短病人寿命呢?第六个CommonSense : 找一位住在你家附近的有良心的医师。找到一位好心医师，很关心病人的医师最重要，不需要千里迢迢的找名医治疗，因为这位医师住在你家附近，随时可以提供最关心最贴心你的服务，这点很重要，远方医师很难联络上，无法提供你最快的服务，往往要等上一段时间，在空等时病人就会焦虑不安，没有安全感，这对病人最不利，于是更增加焦虑与无助，到头来就会失去信心，甚至于失去求生的意志，于是加速病人的死亡速度，所以在住家附近有一位贴心医师是很重要的。给大家一个案例来说明上述的Common Sense有多好，2005年时我有一位约旦病患来诊，他年纪轻轻就被此地美国西医诊断出他得到全身性的淋巴癌而且当时已经移转到脑部，成为脑癌，本地西医很肯定的告诉他，只有30天可活了，不用再治疗了，后来经过友人介绍来找我治疗，我治疗他一共三诊，约一个月，之后他带着我开的中药回到约旦跟他的太太与三位子女在一起生活，原本他是想在最后的日子中，可以跟亲人共享天伦之乐，结果没想到不但存活下来，三年之后的今年再到约旦当地西医院去做检查时，居然发现全身上下完全没有癌细胞了，这就是亲人才是最好的药物的明证，你现在就算给他再好的条件，他也绝对不会再来美国的。
版权归倪海厦老师，转载是为了传播中医文化，不会用于营利！
