人体虽然有上千个穴位，但你只需要知道这1...

人体虽然有上千个穴位，但你只需要知道这10个，防病养生又长寿！

1、风池——宿敌——颈椎病、头痛

2、中脘——宿敌——各种肠胃上的病痛

3、关元——宿敌——泌尿、生殖病、手脚冰凉

4、内关——宿敌——头疼、嗓子疼、腰疼、突发心脏病

5、合谷——宿敌——头痛、发烧、上火牙疼

6、委中——宿敌——腰背酸痛

7、阳陵泉——宿敌——乳房胀痛、肋间神经痛

8、足三里——宿敌——慢性肠胃、心血管病

9、三阴交——宿敌——各种的妇科病

10、涌泉——宿敌——各种类型的睡眠问题