“冬病夏治”火热预约中......

北京平心堂中医门诊部 昨天

夏天，火热的除了天气，还有三伏贴。市民们早早地推算出当年的伏帖时间，翘首以待。为何三伏贴这么受欢迎呢？

冬病夏治

“冬病夏治”是我国传统中医药特色疗法，根据中医“天人合一”、《素问·四节调神论》中“春夏养阳”、《黄帝内经》中“不治已病治未病”等理论制定的。

一年四季里，大自然规律表现为春温、夏热、秋凉、冬寒，人体与自然相应。三伏天是一年中的阳中之阳，并且腠理疏松，经络气血涌盛，有利于药物的局部吸收。利用中药、三伏贴、三伏灸、砭石、拔罐等方式，治疗某些寒性疾病，能最大限度地祛风散寒，祛除体内沉疴。

2021年三伏时间：

初伏：7月13日——7月22日

中伏：7月23日——8月1日

闰中伏：8月2日——8月11日

末伏：8月12日——8月21日

冬病

顾名思义是指在寒冬季节容易发作或病情加重的疾病，如：鼻炎，咽炎、肺炎、哮喘。

夏治

夏季阳气最为亢盛，有利于调动阳气，利用这一有利时机通过内服外治的方法升发人体阳气，最大限度地祛除体内寒邪，调整人体的阴阳平衡，并为秋冬储备阳气，使以往在冬季易反复发作的疾减少复发，从而达到防未病、减轻症状、治病的目的。

冬病夏治的方法

☑ 中药调养

☑ 三伏贴

☑ 三伏灸

☑ 砭石疗法

☑ 推拿、按摩、拔罐

哪些冬病适合在夏天治疗？

☑ 呼吸系统：鼻炎、咽炎、慢性咳嗽、慢性支气管炎、支气管哮喘、易感冒者。

☑ 骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰痛、风湿病。

☑ 消化系统：消化不良、慢性胃炎、慢性腹泻、慢性结肠炎。

☑ 妇科：痛经、慢性盆腔炎。

☑ 儿科：小儿哮喘、易感。

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更适宜现代人的冬病夏治法

营养过剩：现代人多见者已不再是劳虚痰喘，而是多为膏梁厚味所致的气虚痰喘。

随着人们生活水平的提高，糖尿病、高血脂症等病名应势而生。主要原因都是鱼火肉痰之物摄入过多，又缺乏运动无法代谢掉多余能量，导致身体脂肪堆积、气虚乏力、内热消渴、痰饮喘咳。

更宜用砭石通经、艾灸拔罐、物理烤灯等为主的冬病夏治法综合调理。建议从入伏（7月13日）起，每十天治疗一次，连续治疗四次，即一个疗程，效果更佳。

预约热线：010-65879199

夏日养生小贴士——夏日宜饮“红糖姜茶”

人体在夏天的时候处于阳气散发于外的状态，五脏六腑的阳气反而比较虚弱，这也是人们在夏天食欲不好的一个原因。

现代人在户外的时间大多很短，在室内不仅有空调，而且空调温度还调得很低。加上过食生冷、果蔬、冰镇饮料和啤酒等。因此严格来说，现代人在夏天感受热邪的机会还不如感受寒邪的机会多，这种情况下，再吃凉东西，就会大大伤害脏腑功能，尤其是损害脾胃的功能。

所以，民间有“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”的说法。因此，夏季宜饮红糖姜茶。

干姜：温中散寒，回阳通脉，燥湿消痰

红糖：润心肺，和中助脾，缓肝气，解酒毒，补血，破瘀

红糖姜茶能够温胃止呕，暖宫逐寒、补血化瘀、缓解痛经、预防感冒等。尤其适合经常处于空调房里的人群。